子育てに大切なこと（児童発達支援・放課後等デイサービス）
児童発達支援・放課後等デイサービスをご利用頂いている又はご検討頂いている保護者の皆様へ、幼少期からお子さまの成長を見通して、様々な取り組みを家庭内でも行っていきましょう。他人の手を借りずに子どもを育てるのは至難の業です。何より保護者の皆様も幸せであるには他人の手を借りることが必要です。
親語で話しかけよう
お母さんが乳幼児に向かって話しかけるハイトーンで抑揚の高い言葉を親語（マザリーズ）と言います。親語は、単なる気持ちの高揚ではなく、言葉を伝えようとする親の意図の表れで自然とハイトーンになり、脳内の言葉をつかさどる言語野が活発になります。この話し方をすることで、1歳半ぐらいまでの子どもが言葉の真似をしやすくなると言われています。
言葉のシャワーでIQアップ
出産予定日の10週間前から3歳までにたくさんの言葉を聞いた子どもは、語彙力とIQが高く、成績が良くなります。会話を横から聞くだけでは語彙力には貢献しません。脳は、顔と顔を合わせた対面で刺激を受け、毎日2万1000語以上を聞かせると語彙力の向上に役立ちます。2万1000語とは、1時間に15分以上話しかけるペースのようです。
読み聞かせをしよう
読み聞かせは子ども達の脳を刺激します。読み聞かせに慣れてきた後は、子どもに「読み語らせ」を行い、お母さんお父さんが聞いてあげましょう。読書から得られる語彙力は、大学教育を受けた大人が会話で使う語彙の2倍程度が使われます。液晶テレビなどのブルーライトを使用する電子機器は、子ども達の睡眠を妨げます。就寝2時間以上前にはテレビを消し、本を読ませましょう。
プロセスをほめよう
4歳までに考えの型が決まり、子どもの頃に植え付けられた考え方は社会人になっても強く影響を受けることが分かっています。大きく考え方には「硬直マインド」と「成長マインド」の2つがあります。良い成績を取った場合、頭が良いことをほめられると、問題が難しくなった場合に自信を失う傾向があります（硬直マインド）。逆に良い成績を取った時に「努力したこと」をほめられると、より難しい問題に取り組み挑戦する傾向が見受けられます（成長マインド）。子どもが頑張った場合は、プロセスを認めてあげましょう。脳は年齢に関係なく使うほど鍛えることができます。
ベビーサインを取り入れよう
子どもとベビーサインでたくさんのコミュニケーションを取ることで、成長と共に語彙力や読書力、空間認知力も上がります。言葉で話しかけることも大事ですが、子どもとのコミュニケーションにサインも取り入れましょう。
バイリンガル教育は子どもに最適
外国語を学習させることは子どもの脳にとってプラスの影響を与え、創造性や実行機能のスキルが上がると言われています。10歳ぐらいまでの子ども達は、第二言語をネイティブスピーカー並みに習得することができると言われています。当社でも英語・中国語などの語学学習を実施できます。テレビやタブレットからの映像や音声より、直接人と学習する方が効果は高く、早めに始めることが大事です。
良質な睡眠が脳にプラス
赤ちゃんの時からしっかり睡眠する子どもは、「記憶力」「集中力」「適応力」が育ち、ストレスや癇癪が少なくなります。眠るサインが出たら、光は脳に起きる合図を出してしまう為、照明を暗くして光を抑えましょう。また、昼寝は子どもの記憶の固定化に役立ちます。
食事は「もういらない」を信用しよう
食べるか食べないかの分量を決めるのは子どもの役目になります。子どもが出すサインを無視してしまうと、空腹・満腹のシグナルが分からなくなる誤学習を行っていることになります。また、子どもは新しい食べ物にとても慎重で、適応するまでに時間がかかります。頻繫に新しい食材を食卓に出すことで適応能力も上がります。日々の「糖質過多/タンパク質不足」の食生活改善に加え、体質を改善することで障害特性も改善するケースが発表されています。
おもちゃは創造力を鍛える
子どもはシンプルな物で自分で創り出せるようなおもちゃを用意してあげましょう。積み木やクッションも子ども達にとってはおもちゃです。自分の創造力を活かして障害物コースを作ったり、自分なりの創造力で楽しめる環境を整えてあげましょう。
音楽は子どもの人生を豊かに
幼少期の子どもは母親の声が大好きです。楽器を叩きながら一緒に歌ってあげましょう。また、音楽を聴くと脳の聴覚の分野だけでなく「運動能力」「感情」「創造力」をつかさどる分野も反応します。当社でもピアノやギターなど様々な音楽学習を提供しています。
ごっこ遊びは脳を鍛える高度な遊び
おママごとや劇を行い、他人のふりをして遊ぶことは、「創造力」「言語能力」「問題解決能力」「社交性」を高める効果があります。大人はアイデアや小道具の補助をしてあげるだけで、子ども達に人形を渡して遊ばせましょう。最も重要なのは、人間関係のスキルです。画面ではなく、顔を見てやりとりすることで、「表情」や「しぐさ」を読み取る力が身に付きます。
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＜参考文献＞
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（3）Baby Park（2025）.「読み聞かせ」の効果は？～その驚くべき成長効果と、注意点について紹介～. [オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://www.babypark.jp/column/benefits-reading-children/
（4）ワンワールドインターナショナルスクール（OWIS）日本校（2025）.成長マインドセット（Growth Mindset）とは？育成する方法や固定マインドセットとの違いを解説. [オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://owis.org/jp/ja/blog/growth-mindset/
（5）日本フィリーノ（2020）.ベビーサインが子供の発育にもたらす3つの効果を紹介. [オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://qr.paps.jp/LmxYY
（6）船津徹（2021）.「バイリンガルは10歳まで、英語習得は18歳まで」日本で習得するには？. [オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://www.newsweekjapan.jp/stories/woman/2021/06/1018.php
（7）aki（2020）.乳幼児からの生活習慣ー記憶力と集中力が上がる寝方ー.[オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://takamachiruda.com/2020/09/06/nyuuyoujinekata/
（8）公益財団法人母子衛生研究会（n.d.）.母乳とミルク・授乳. [オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://www.mcfh.or.jp/netsoudan/article.php?id=1596
（9）知育玩具.jp（2022）.子どもの能力を引き出そう！おすすめの知育玩具の種類を紹介！.[オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://qr.paps.jp/MDzKC
（10）山崎幼稚園（2025）.幼稚園での歌とリズム遊びが育む子どもの表現力の秘訣.[オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://qr.paps.jp/pGNsM
（11）あけぼの保育園（2025）.保育園で子どもが夢中になる遊び 創造力と社会性を育む活動とは .[オンライン]. 2025年4月29日アクセス, https://qr.paps.jp/mV5Tt