スキップや自転車につながる土台づくり｜田原本支店

2026年11月5日田原本支店運動あそび

左右の足を交互に動かす練習に使うステッパー

「スキップがなかなかできない」「自転車に乗れない」というお悩みはありませんか。どちらも、いくつかの動きが同時に必要です。そこで、ぐりーんでは動きを一つずつ取り出して練習します。

スキップの土台は、片足で体を支える力と、左右の足をリズムよく交互に動かす力です。自転車では、姿勢を保つ力、足を交互に動かす力、前を見ながらハンドルを操作する力が関わります。線の上を歩くあそびやブランコ、写真のステッパーなどで練習します。

足を置く場所や跳ぶ位置に目印をつけ、座る活動では足が床につく椅子や足台を使うなど、「自分でできた！」が増える工夫もしています。使う道具や運動スペースは、拠点によって異なります。

この活動とつながる支援

ぐりーんの「運動あそび」では、体を大きく動かすあそびや手先を使うあそびを通して、体の使い方やバランス、力加減を育てています。

くわしくは運動あそびのページをご覧ください。

田原本支店は、田原本町にある児童発達支援・放課後等デイサービスの事業所です。施設の特色や送迎エリア、スタッフの紹介は拠点ページでご覧いただけます。

この活動は、LITALICO発達ナビの田原本支店のブログでもご紹介しています。