おうちでできること検索｜発達が気になる子との毎日の関わり800例

ご家庭の毎日の中で、発達が気になるお子さんと一緒に試せる関わり方を800例まとめました。食事や着替え、ことば、運動、気持ち、人との関わりなど、5つの領域と年齢、ことばで探せます。登録は不要で、無料です。

ぐりーんでは、お子さんがその日に取り組んだ教材に合わせて、連絡帳の裏面で「おうちでできること」をお伝えしています。このページは、その文をどなたでも使えるようにまとめたものです。

はじめにお読みください

・このページは関わり方のヒント集で、発達の診断や判定をするものではありません。合う・合わないで、お子さんのことを決めつける必要はありません。

・お子さんが楽しめそうなものを、1日1つくらい、無理のない範囲で試してみてください。うまくいかない日があっても大丈夫です。

・火・包丁・お湯を使うことや、お風呂・水回り、高い所は、必ず大人がそばで見守ってください。小さな物は口に入れないよう気をつけてください。

🌱 今日のおすすめ

食事の前に、スプーンを持つ手の形を一緒に確かめてみましょう。はじめは上から握る持ち方でも大丈夫です。

健康・生活未就学のお子さん

健康・生活

食事・着替え・トイレ・身じたくなど、毎日の生活のこと

未就学のお子さん

食事の前に、スプーンを持つ手の形を一緒に確かめてみましょう。はじめは上から握る持ち方でも大丈夫です。
コップに少しだけお茶を入れて、両手で持って飲む練習をしてみましょう。量が少ないとこぼれても気になりにくくなります。
トイレに行く時間を、起きた後・食事の後・お出かけ前など生活の区切りに合わせて声をかけてみましょう。
トイレの壁に、ズボンを下ろす・座る・流す・手を洗うの順番を絵で貼っておくと、見ながら進めやすくなります。
お出かけの前に、くつを左右そろえて置いておき、自分で足を入れるところだけ任せてみるのもおすすめです。
帽子をかぶるときは、鏡の前で前とうしろを一緒に確かめてみましょう。つばの位置が目印になります。
手洗いは「手のひら・手の甲・指の間・親指」と、歌のように順番を口にしながら一緒に洗ってみましょう。
おもちゃの片づけは「赤いブロックだけ箱に入れよう」と、まず1種類にしぼって声をかけると取り組みやすくなります。
おもちゃ箱に中身の写真を貼っておくと、どこに戻せばよいかが目で分かり、片づけやすくなります。
食事のときは、食べる手と反対の手でお皿を押さえることを、一緒にやって見せながら伝えてみましょう。
着替えは、服を着る順番に床やベッドに並べておくと、次に何を着るかが分かりやすくなります。
ズボンをはくときは、床に座って足を通すところから始めると、ふらつきにくく、落ち着いて取り組みやすくなります。
上着のボタンは、一番下のボタンだけお子さんに任せて、あとは大人が手伝う形から始めてみましょう。
うがいは、まず口に水を含んで「ペッ」と出すところだけを洗面所で一緒に練習してみるのもおすすめです。
「おなかが痛い」「のどが痛い」などを伝えられるよう、体の部分を指さしながら名前を一緒に言ってみましょう。
朝の体調を、にこにこ顔・ふつう顔・しょんぼり顔の絵から選んでもらうと、気持ちや体の様子を伝えるきっかけになります。
家の中で、ドアのすき間や階段など気をつけたい場所を一緒に歩いて回り、「ここはゆっくりね」と確かめてみましょう。
はしの練習は、やわらかいスポンジや丸めたティッシュをつまんで、お皿から別のお皿へ運ぶ遊びから始めてみましょう。
トイレで紙を使うときは、ちぎる長さを壁に貼ったテープの印で示すと、自分で取りやすくなります。
脱いだ服を裏返しのまま置いていたら、一緒に表に戻すところを見せながらやってみましょう。
爪が伸びていないか、お風呂上がりに指を一本ずつ一緒に見て確かめる時間をつくってみましょう。
寝る前の流れを「お風呂・歯みがき・絵本・おやすみ」と毎日同じ順番にすると、眠る準備に入りやすくなります。
朝起きたらカーテンを一緒に開けて、外の明るさを感じる時間をつくると、一日の始まりが分かりやすくなります。
食後にお皿を台所まで運ぶお手伝いを、割れにくい食器から一つずつ頼んでみましょう。
脱いだ服を洗濯かごに入れるところまでを、お風呂の前の決まった流れにしてみましょう。
朝の身じたくを、顔を洗う・着替える・髪をとかすの3つにしぼり、終わったら一緒に確かめてみましょう。
次の日に着る服を、寝る前に自分で選んで椅子の上に置いておくと、朝の着替えに取りかかりやすくなることがあります。
通園や通学のかばんに入れる物を写真カードにして、入れたら裏返す方法で準備してみるのもおすすめです。
歯みがきは、鏡の前で「上の前歯」「下の奥歯」など場所を声に出して、順番に一緒にみがいてみましょう。
歯みがきの仕上げのときに、みがく場所を数えながら10まで数えると、終わりが分かって待ちやすくなります。
食事の最初と終わりに「いただきます」「ごちそうさま」を一緒に言い、手を合わせる習慣をつくってみましょう。
お散歩のときは、車道から遠い側を歩くことや、角では一度止まることを、その場で一緒に確かめてみましょう。
横断歩道の前では、一緒に立ち止まって右・左・右と顔を向けて見る動きを毎回くり返してみましょう。
学校や園から帰ったら、手洗いと連絡帳を出すところまでを「帰ったらすること」として決めておくのもおすすめです。
暑い日や寒い日に「今日は上着がいるかな」と窓の外を一緒に見て、着る服を考えてみましょう。
鼻をかむときは、片方ずつ押さえて「フン」と息を出す練習を、ティッシュを持ちながら一緒にやってみましょう。
食事の前に、自分の席にランチョンマットを敷いてコップを置くところまでを任せてみましょう。
自分の水筒やハンカチなど、毎日使う持ち物の置き場所を玄関に一つ決めておくと、自分で用意しやすくなります。
お風呂では、タオルで体を洗う順番を「首・おなか・腕・足」と決めて、一緒に声をかけながら洗ってみましょう。
外から帰ったらくつのかかとをそろえて並べる場所を、玄関に小さな印をつけて決めておくのもおすすめです。
靴下をはくときは、かかとの色が変わった部分を下に向けてから足を入れると、向きが分かりやすいことがあります。
Tシャツを脱ぐときは、すそを両手でつかんでバンザイするように引き上げてみましょう。首が抜けにくいときだけ大人が手伝いましょう。
シャツの前とうしろは、首のうしろのタグを目印にして、着る前に一緒に確かめてみましょう。
上着のファスナーは、下の差しこむところを大人が合わせて、引き上げるところだけをお子さんに任せてみましょう。
くつのマジックテープを、はいたあとに自分でぎゅっととめるところを任せてみるのもおすすめです。
手袋をはめるときは、まず親指の入る場所を一緒に見つけてから、ほかの指を入れてみましょう。
リュックを背負うときは、片方ずつ肩ひもに腕を通す順番を、鏡の前で一緒にやってみましょう。
パジャマは、起きたら半分に折ってまくらの横に置くところまでを、朝の決まった流れにしてみましょう。
たたんだ洗濯物の中から、自分の靴下とハンカチだけを見つけて引き出しにしまう係をお願いしてみましょう。
手をふいたタオルを、タオルかけに自分でかけ直すところまでを、手洗いの流れに入れてみましょう。
せっけんは、ポンプを1回押す量を一緒に決めて、泡を手のひらで広げるところから始めてみましょう。
外遊びのあと、生き物にさわったあと、ゴミを捨てたあとなど、手を洗う場面を一緒に確かめてみましょう。
せきやくしゃみが出るときは、腕の内側で口をおおう動きを、大人がやって見せながら一緒に練習してみましょう。
食べ終わったら、口のまわりをティッシュでふいて、鏡で一緒に確かめる流れにしてみるのもおすすめです。
ぬらしたタオルで顔をふくときは、「おでこ・ほっぺ・あご」と順番を声に出しながら一緒にふいてみましょう。
歯ブラシを使ったら、自分のコップに立てて決まった場所に戻すところまでを任せてみましょう。
スプーンにのせる量を少なめにして、一口ずつ口に運ぶ様子を、大人が隣でやって見せてみましょう。
食事のときは、口を閉じて「もぐもぐ」とかむ様子を、大人が楽しそうにやって見せてみるのもおすすめです。
苦手な食べ物は、お皿の端に少しだけのせて、見る・においをかぐだけでもよいことにしてみましょう。
温かい汁物は、大人が温度を確かめてから渡し、飲む前に「ふーふー」と一緒に息をかけてみましょう。
外遊びのあとやお風呂上がりに、コップ一杯の水やお茶を飲むことを、生活の流れに入れてみましょう。
汗をかいたときは、首やおでこを自分のハンカチでふく動きを、一緒にやってみるのもおすすめです。
帰ったら、水筒とお弁当箱をかばんから出して台所へ持っていくところまでを任せてみましょう。
鼻をかんだティッシュは、自分でゴミ箱へ捨てに行くところまでを一つの流れとして一緒にやってみましょう。
起きたら、掛け布団を足もとに寄せるか、まくらを元の場所に置くか、どちらか一つを任せてみましょう。
トイレに行きたいときに指さしで伝えられるよう、トイレの絵カードを手の届く場所に貼っておくのもおすすめです。
お店のトイレでは、流すボタンや手洗い場の場所を一緒に探して、家との違いを確かめてみましょう。
トイレでおしりをふくときは、前からうしろへふく動きを、大人が手を添えながら一緒にやってみましょう。
体温計をわきにはさんだら、音が鳴るまで一緒に数を数えたり歌ったりして待ってみましょう。
シャンプーのときは、乾いたタオルを目に当てるなど本人が楽な姿勢を一緒に探してみましょう。お風呂では大人がそばにいましょう。
寝る前の30分は部屋の明かりを少し落として、静かに過ごす時間にしてみるのもおすすめです。
外でたくさん遊んだ日は、帰ってから横になって静かに過ごす時間を、少しだけつくってみましょう。
台所のコンロやポットのそばは「大人と一緒のときだけ」と、場所を指さしながら約束を確かめてみましょう。
駐車場では大人と手をつなぎ、止まっている車のうしろを通らないことを、その場で一緒に確かめてみましょう。
迷子になったときに備えて、お店の人に自分の名前を伝える練習を、お出かけの前に一緒にしてみましょう。
地震のときは、頭を手で守ってだんごむしのように丸くなる動きを、家の中で一緒に練習してみましょう。
窓の近くには踏み台になる物を置かないようにして、「窓は大人と開けようね」と約束してみましょう。
洗面台に届かないときは、ぐらつかない踏み台を置き、大人がそばにいるときに使う約束にしてみましょう。
雨の日は、傘を開く前に周りに人がいないか一緒に見て、たたんだらバンドをとめるところまで任せてみましょう。
シャツのすそがズボンから出ていたら、鏡の前で一緒に見て、手で入れ直すところを任せてみましょう。

小学生以上のお子さん

朝の支度にかかる時間を一度一緒に計ってみて、何時に起きれば間に合うかを本人と考えてみましょう。
脱いだ制服をハンガーにかけ、翌朝すぐ着られる場所に戻すところまでを本人に任せてみましょう。
洗濯物をたたんで自分の引き出しにしまうところまでを、本人の担当として任せてみるのもおすすめです。
週に一度、自分の部屋の机の上だけを片づける日を決めておくと、整理の習慣が続きやすくなります。
お風呂掃除やゴミ出しなど、家の中で本人が受け持つ仕事を一つ決めて、曜日も一緒に決めてみましょう。
ゴミの分別を、家の地域のルールが書かれた紙を見ながら一緒に確かめてみると、外での生活にもつながります。
電子レンジで温めるだけの簡単な料理を、時間の設定から盛り付けまで本人に任せてみましょう。取り出すときは熱いことがあるので、ミトンを使いましょう。
朝食のパンとお茶の用意を、本人が家族の分まで担当する日をつくってみましょう。準備の段取りを考える練習になります。
買い物の前に冷蔵庫の中を一緒に見て、足りない物をメモに書き出す役を本人に頼んでみましょう。
スーパーで、メモの品物を本人に探してもらい、値段を見比べて選ぶ場面をつくってみるのもおすすめです。
おこづかいの使い道を、ノートに日付・品物・金額で書き残す習慣を一緒に始めてみましょう。
買った物のレシートや保証書を、決めた箱やファイルにしまう係を本人に任せてみましょう。
ゲームや動画の時間を、本人と話し合って決め、終わりの時刻をタイマーで知らせる形にしてみましょう。
スマホを寝室に持ち込まず、決めた場所で充電するルールを家族で話し合ってみるのもおすすめです。
休日の予定を前日の夜に本人と書き出して、起きる時間・出かける時間・帰る時間を見通しておきましょう。
カレンダーに学校の行事や提出物の期限を本人に書き込んでもらい、毎晩一緒に見る時間をつくってみましょう。
出かける前に、髪・服のしわ・えりもとを鏡で確かめる流れを、本人が自分でできるよう一緒に決めてみましょう。
季節や天気予報に合わせて、次の日の服装を本人に選んでもらい、理由を一言聞いてみるのもおすすめです。
汗をかいた日や運動した日は、着替えやシャワーを本人のタイミングで済ませるよう、声かけを少しずつ減らしてみましょう。
体調が悪いときに、いつから・どこが・どのくらいつらいかを伝える言い方を、普段の会話で一緒に練習してみましょう。
けがをしたときに伝えることを、場所・いつ・どうしてと3つにしぼって、メモにして持っておくのもおすすめです。
電車やバスに乗る前に、乗る時刻と降りる駅を本人に調べてもらい、大人は確認役になってみましょう。
交通系のカードや切符の残りを、出かける前に本人が確かめる習慣をつけると、外出の準備が自分で進めやすくなります。
留守番のときの約束を、来客や電話への対応も含めて紙に書き、本人と一緒に貼る場所を決めてみましょう。
困ったときに連絡する相手と方法を、本人と一緒に確かめておくと、留守番や外出のときに落ち着いて動きやすくなります。
平日の寝る時刻と起きる時刻を本人と決め、一週間の記録を一緒にふり返ってみるのもおすすめです。
休日も起きる時刻を平日と大きく変えないよう、朝の楽しみを一つ用意しておくと、生活リズムが整いやすくなります。
洗濯機に入れる前に、ポケットの中を確かめて服を裏返す流れを、本人の担当として決めてみましょう。
自分の上ばきや体操服を洗う日を週に一度決めて、干すところまで本人に任せてみるのもおすすめです。
掃除機をかける場所を、自分の部屋や廊下など範囲を区切って頼むと、終わりが分かり取り組みやすくなります。
お米を量って研ぎ、炊飯器にセットするところまでを、本人が受け持つ夕食の準備として頼んでみましょう。
お弁当の日に、詰めるおかずを本人が選び、自分でお弁当箱に詰めてもらうのもおすすめです。
テイクアウトやお弁当を買うときに、予算を決めて本人に選んでもらうと、お金と食事を一緒に考える練習になります。
季節の変わり目に、自分の衣類を夏物・冬物に分けて入れ替える作業を本人に任せてみましょう。
出かける前と寝る前に、照明やエアコンを消したかを本人が確かめる習慣を一緒につくってみましょう。
帰宅したら、ハンカチを洗濯かごへ、上着をハンガーへ戻すところまでを本人の流れにしてみましょう。
アラームを本人に設定してもらい、自分で起きる日を週に何日かつくってみるのもおすすめです。
お店で会計をするときに、本人にお金を払ってもらい、おつりとレシートを確かめる場面をつくってみましょう。
爪切りや髪の手入れなど身の回りの手入れを、道具の置き場所から本人が管理できるよう一緒に決めてみましょう。
夜道を歩くときの通る道や、明るい場所を本人と一緒に確かめておくと、一人で外出するときの安心につながります。
卵焼きなど簡単な料理を、大人がコンロのそばについた状態で、火加減の調整から本人に任せてみましょう。
包丁を使うときは、豆腐やバナナなどやわらかい食材から、大人が隣で見守る中で切る練習をしてみましょう。
急須やティーバッグでお茶をいれる手順を一緒に確かめてみましょう。お湯を注ぐときは大人がそばにつきましょう。
洗い終わった食器をふきんで拭き、決まった棚に戻すところまでを本人の担当にしてみるのもおすすめです。
自分の水筒を帰宅後に洗い、ふたや部品を分けて乾かすところまでを、本人の毎日の流れにしてみましょう。
トイレットペーパーの補充と、残りが少なくなったら家族に伝える係を、本人に任せてみましょう。
洗濯機のコースの選び方とボタン操作を一緒に確かめ、洗剤の量は大人と一緒に計ってから入れてみましょう。
制服のネクタイやリボンなど、毎朝つける物の付け方を鏡の前で確かめ、自分で整える時間をつくってみましょう。
歯ブラシを替える時期をカレンダーに書き込み、毛先の開き具合を本人が確かめる習慣をつくってみましょう。
1か月のおこづかいを週ごとに封筒に分けて入れ、週の中でやりくりする方法を一緒に試してみましょう。
銀行のATMで預け入れや引き出しをする手順を、大人がそばにいる場面で本人に操作してもらいましょう。
欲しい物を見つけたときは、その場で買わずに一晩おいてから決める約束を、本人と話し合ってみましょう。
ゲームの中でお金を使う前には家族に相談する、という家庭の決まりを本人と一緒に決めておきましょう。
料理のあとは、コンロの火が消えているかを本人が指さしで確かめてから台所を離れる流れにしてみましょう。
家の鍵は、帰ったらすぐに玄関の決まったフックや皿に置く習慣を、本人と一緒につくってみましょう。
防災用の持ち出し袋の中身を年に一度本人と点検し、自分に必要な物を一つ書き足してもらいましょう。
近くの避難場所まで家族で実際に歩いてみて、かかる時間や通る道を本人と確かめておくのもおすすめです。
自転車に乗る前に、ブレーキの効き具合とタイヤの空気、ライトがつくかを本人が確かめる習慣をつくりましょう。
自宅の住所と家族の連絡先を、何も見ずに紙に書けるか一緒に確かめ、手帳などにも控えておきましょう。
申込みの用紙を想定して、名前・ふりがな・生年月日・住所を枠に収めて書く練習を一緒にしてみましょう。
暑い日に出かけるときは、水筒と帽子を持ったかを本人が玄関で確かめる流れをつくってみましょう。
玄関の土間をほうきで掃き、靴をそろえて整えるところまでを、本人の週末の担当にしてみるのもおすすめです。
洗面所を使ったあとに、鏡や台のまわりの水はねを乾いた布でさっとふく習慣を、本人と決めてみましょう。
料理のあとに出た生ごみを水気を切って袋にまとめ、決まった場所に置くところまでを任せてみましょう。
約束の時刻の5分前に着くことを目安に、家を出る時刻を本人と決めて出かけてみるのもおすすめです。
本人が受け持つ家事の手順を写真つきのメモにまとめ、見ながら一人で進められるか試してみましょう。
服を買うときは、タグのサイズ表示を見て試着し、着心地を本人に確かめてもらうのもおすすめです。
使わなくなった物を「残す・ゆずる・手放す」に分ける作業を、本人の部屋の一角から一緒にしてみましょう。
朝起きたときや掃除のときに、部屋の窓を開けて空気を入れかえる係を本人に任せてみましょう。
財布・鍵・スマホの3つは、玄関を出る直前に一つずつ声に出して指さし確認する習慣を本人と始めてみましょう。
夕食のとき、家族の分のご飯をよそって盛り付けを整える役を、本人に任せてみるのもおすすめです。
火を使う料理は大人が家にいるときにすることを約束し、使っている間はコンロのそばを離れないことも一緒に確かめておきましょう。
知らない番号からの電話や心当たりのないメッセージには応じず、家族に相談する約束を決めておきましょう。
学校や部活を休むときの連絡の仕方を、伝える相手と内容を含めて本人と一緒に確かめてみましょう。
法事やお祝いの席、外食など、行く場所に合わせた服装を本人に考えてもらい、一緒に選んでみましょう。
週に一度、通学かばんの中身を全部出して、いらない物を取り出し入れ直す時間をつくってみましょう。
学校から持ち帰ったプリントを入れる場所を家に一つ決め、帰ったらそこに出す流れにしてみましょう。
洗面所や台所のタオル・ふきんを取りかえる曜日を決めて、本人の担当にしてみるのもおすすめです。
ゴミの日の前に、家の中のゴミ箱をまわって一つの袋にまとめる作業を本人に任せてみましょう。
自分の部屋のシーツやまくらカバーを外して替える日を月に何回か決めて、本人に任せてみましょう。

運動・感覚

体の動かし方や手先の使い方、感覚のこと

未就学のお子さん

洗濯物をたたむとき、靴下を左右でそろえてくるっと丸める役をお願いしてみましょう。指先をたくさん使えます。
お風呂でスポンジをぎゅっと握って水をしぼる遊びをしてみましょう。手のひらと指の力を楽しく使えます。
散歩の途中、歩道の白線や縁石の模様の上をゆっくり歩いてみるのもおすすめです。大人が手の届く所で見守りましょう。
床の物を片付けた部屋で、丸めた新聞紙を足の指でつかんで箱に入れる遊びをしてみましょう。
夕食の準備で、レタスを手で小さくちぎる係をお願いしてみましょう。両手を協力させる練習になります。
洗濯ばさみをタオルのふちに挟んだり外したりするお手伝いをしてみましょう。つまむ力を自然に使えます。
公園の砂場で、砂をカップに詰めてひっくり返す型抜きを一緒にしてみるのもおすすめです。
寝る前に布団の上で、大人と手のひらを合わせて押しっこを数回してみましょう。力の加減を体で感じられます。
紙風船を一つふくらませて、床に落とさないように手でポンポンと打ち合ってみましょう。周りの家具は寄せておきましょう。
買い物のあと、軽い袋を一つだけ両手で持って運ぶ係をお願いしてみましょう。重すぎない物を選びましょう。
床にマスキングテープで一本の線を貼り、その上をつま先とかかとをつけて歩いてみましょう。
お風呂上がりにタオルで体をふくとき、背中や足先など自分で届く所を順番にふいてみましょう。
紙を細くちぎって、こよりのようにねじってみる遊びもおすすめです。指先の細かい動きを使えます。
音楽に合わせて手をたたき、音が止まったらピタッと止まる遊びをしてみましょう。リズムと止まる動きを楽しめます。
クッションを床に並べて飛び石にし、その上を順番にまたいで渡ってみましょう。滑らない場所で大人がそばにつきましょう。
手のひらより大きいプラスチック容器のふたを開け閉めするお手伝いをしてみましょう。手首をひねる動きを使えます。
散歩で見つけた落ち葉を、親指と人差し指でつまんで袋に入れてみましょう。口に物を入れないよう大人がそばで見守りましょう。
いすに座って、足の指でグー・チョキ・パーを作る遊びをしてみましょう。
丸めた靴下をボール代わりにして、洗濯かごに向かって投げ入れる遊びをしてみましょう。
大人が両手で作った輪の中に、お子さんがゆっくり体をくぐらせる遊びをしてみましょう。体の大きさを感じられます。
テーブルをふくとき、台ふきんを両手で押さえて端から端まで大きく動かしてみましょう。
粘土がなくても、パン生地やおにぎりを一緒に丸める作業で手のひら全体を使ってみるのもおすすめです。
片足立ちで十まで数える遊びを、壁や大人の手につかまりながら楽しんでみましょう。
短く切ったトイレットペーパーの芯に、太いひもを通す遊びをしてみましょう。
公園で落ち葉を集め、両手ですくって上に投げる遊びもおすすめです。いろいろな感触を楽しめます。
洗面所で、水を入れたコップから別のコップへこぼさないように移す遊びをしてみましょう。
寝る前に、大人が背中に指で丸や線をかき、何をかいたか当てる遊びをしてみましょう。
広告の紙をくしゃくしゃに丸めてから、もう一度広げて平らにのばしてみましょう。両手の動きを楽しめます。
壁に手をついて、つま先立ちのまま10数える遊びをしてみましょう。
大人がゆっくり転がしたボールを、両手で止めて転がし返す遊びをしてみましょう。広い場所を選びましょう。
お風呂で、湯おけに浮かべたおもちゃを手ですくい上げる遊びもおすすめです。大人がそばについて、のぼせないよう短めにしましょう。
動物のまねで、くまのように四つんばいで部屋を少し歩いてみましょう。床に物がないか先に確かめましょう。
シールを台紙からはがして、紙にかいた丸の中に貼る遊びをしてみましょう。指先と目を一緒に使えます。
料理のときにバナナの皮を自分でむいてみるのもおすすめです。むきにくいときは少しだけ手伝いましょう。
ハンカチを半分、さらに半分に角を合わせてたたむお手伝いをしてみましょう。
苦手な感触がある場合は、乾いたタオルなど本人が平気な物から触ってみましょう。嫌がるときはすぐやめましょう。
ひもや毛糸を床に置いてくねくね道をつくり、その線に沿って歩く遊びをしてみましょう。
歯みがきのあと、うがいで口に含んだ水を「ぶくぶく」と左右に動かしてみましょう。口の動きも体の使い方の一つです。
散歩の帰り道に、大人と一緒に「大また」「小また」を交互に歩いてみるのもおすすめです。車の来ない道を選びましょう。
いすに座るとき、足の裏が床や台にぺたっとつくか一緒に確かめてみましょう。姿勢が安定しやすくなります。
大人の足の甲にお子さんの足を乗せ、手をつないでロボットのようにゆっくり一緒に歩いてみましょう。
布団の上で体をまっすぐにして、端から端まで横にごろんと2回ほど転がってみましょう。周りに物がないか先に確かめましょう。
取り込んだタオルを両手で持ち、パンパンと振ってしわを伸ばす係をお願いしてみましょう。腕を大きく使えます。
丸めた新聞紙のボールを、新聞紙を巻いた棒で床の上を転がし、箱のゴールまで運ぶ遊びをしてみましょう。
ティッシュを1枚ふわっと上に投げて、ひらひら落ちてくるところを両手でつかまえる遊びをしてみましょう。
軽い洗濯物を入れたかごを、床の上で押して隣の部屋まで運んでもらうのもおすすめです。床に物がない所で。
毛布の上に座ってもらい、大人が端を持ってゆっくり短い距離を引いてみましょう。柔らかい床の上で、速くしないようにしましょう。
布団を半分に折った間にお子さんが入り、大人が上から手のひらで軽く押してみましょう。顔は出して、本人が心地よい強さで。
廊下などで、かかとだけで数歩ゆっくり歩いてみる遊びもおすすめです。壁に手をついてもよいので、無理はしないようにしましょう。
公園で、地面にできた木の影だけを踏んでジグザグに進んでみましょう。人の少ない時間に、大人がそばで見守ります。
空の鍋の底をおたまで、ゆっくり・はやくとたたき分けて太鼓遊びをしてみましょう。音が気になる時間帯は避けましょう。
広告の紙を手でちぎり、のりで画用紙やいらない紙に貼ってちぎり絵を楽しんでみましょう。指先と両手を一緒に使えます。
大人がクレヨンで紙に太い線や波線をかき、その上を指でなぞってから、クレヨンでなぞってみましょう。
冬の朝、窓にできた水滴に指で丸や線をかいてみるのもおすすめです。冷たさやぬれた感触も楽しめます。
新聞紙を床に広げ、はだしで踏んでくしゃくしゃにしてみましょう。滑らないよう大人が手をつなぎ、足裏の感覚を楽しみます。
手洗いのとき、石けんを両手でこすってもこもこの泡をつくってみるのもおすすめです。泡の感触が苦手なら少量から試しましょう。
おもちゃを片付けるとき、かにのように横歩きで箱まで運んでみましょう。床に物がないか先に確かめましょう。
布団の上でうつぶせになり、手と足を少し浮かせて飛行機のまねを数秒してみましょう。無理に反らさないようにしましょう。
床に座ってうしろに手をつき、丸めたタオルを両足ではさんで持ち上げ、隣に置いてみましょう。
大人が四つんばいになって、お子さんが背中にまたがるおうまさん遊びをしてみましょう。低い姿勢のままゆっくり動きます。
大人が太ももを支えて、お子さんが手で床を歩く手押し車を、数歩だけ短く楽しんでみるのもおすすめです。
タオルの両端を大人と持ち合い、ゆっくり引っ張りっこをしてみましょう。急に手を離さない約束を先にしておきます。
ストローで丸めたティッシュを吹いて、テーブルの上を転がす遊びをしてみましょう。口に入れないよう大人がそばで見守ります。
短い廊下を、ぞうきんを両手で押さえて四つんばいで進む、ぞうきんがけのお手伝いをしてみましょう。
大人がハンカチを顔の前で左右にゆっくり動かし、それを目で追って「つかまえた」と手でとる遊びをしてみましょう。
お風呂で両手を組み、手のひらの間から水をぴゅっと飛ばす水鉄砲をしてみましょう。大人がそばで短めにしましょう。
食事の準備で、トングを使ってミニトマトやブロッコリーをお皿に一つずつ移すお手伝いをしてみましょう。
大人と向かい合って指相撲をしてみるのもおすすめです。強く押さえすぎないよう、力の加減を一緒に楽しみます。
広告の紙で紙飛行機を一緒に折り、部屋の広い所で前に向かって飛ばしてみましょう。人の顔に向けないようにします。
寝る前に、手や足を大人が両手でぎゅっぎゅっと包むように握ってみましょう。本人が心地よい強さを聞きながらします。
いすに座り、丸めたタオルを足の裏で前後にころころ転がしてみましょう。足の裏の感覚を楽しめます。
公園の芝生を、大人が足元を確かめてから、はだしで少し歩いてみるのもおすすめです。嫌がるときはすぐやめましょう。
公園の地面に棒で丸をかき、ケンケンパをしてみましょう。片足がつらいときは両足で跳んでもよいです。
大人が手を上げたり横に広げたりする動きを、鏡のようにまねっこする遊びをしてみましょう。ゆっくりした動きから始めます。
大人が洗濯機から取り出した衣類を受け取り、かごに入れるお手伝いをお願いしてみましょう。洗濯機の中に身を乗り出さないようにします。
床に座って両足を伸ばし、手を前に伸ばしてつま先にタッチしてみましょう。届かなくても、ひざの所まででも大丈夫です。
床にテープで線を一本貼り、その線を両足でぴょんと左右に跳び越える遊びをしてみましょう。滑りにくい床で数回だけにします。
クッションを一つ両手で抱えて、部屋の反対側まで運ぶ遊びをしてみましょう。前が見える大きさの物を選びます。
お風呂上がりに、腕や足をタオルでやさしくこすってみましょう。こする強さや場所は本人が心地よいかを聞きながらにします。
公園の広い場所で「よーいどん」で木の所まで走り、木の前でピタッと止まる遊びをしてみましょう。人の少ない所で。

小学生以上のお子さん

お風呂上がりに、床に座って前屈や太もものストレッチを1〜2分続けてみましょう。痛みが出る手前で止めましょう。
掃除機をかけるお手伝いで、家具の下までノズルを届かせる体の使い方を任せてみるのもおすすめです。
洗濯物を干すとき、ハンガーにかけてしわを手で伸ばす作業をお願いしてみましょう。腕と指先を一緒に使えます。
料理で、きゅうりやにんじんをピーラーで皮むきする係をお願いしてみましょう。最初は大人がそばで見守りましょう。
買い物の荷物を左右の手に分けて持ち、バランスよく運ぶ工夫を一緒に考えてみましょう。重さは無理のない範囲で。
一日の終わりに、肩を大きく前後に回す体操を数回してみるのもおすすめです。座り姿勢が続いた日に役立ちます。
歯みがきの間だけ片足で立つなど、毎日の習慣に短いバランスの時間を足してみましょう。洗面台に手を添えてもよいです。
ぞうきんをかたくしぼる係をお願いしてみましょう。両手を逆にひねる動きで、握る力を使えます。
散歩やウォーキングを、少し早歩きと普通の歩きを交互にして続けてみるのもおすすめです。歩きやすい靴で。
画面を見る時間が続いたら、肩をすくめてストンと落とし、力を抜く動きを数回する習慣を提案してみましょう。
布団を自分でたたんで押し入れに運ぶなど、全身を使う片付けを日課にしてみましょう。
ノートに文字を書く前に、指を一本ずつ曲げ伸ばしする準備運動を一緒にしてみるのもおすすめです。
お米をといだり、ボウルの中身を混ぜたりする作業で、手首の動きを使ってみましょう。
好きな曲を一曲かける間、その場で足踏みやステップを続けてみるのもおすすめです。下の階への音に気をつけましょう。
ごみ出しの前に、ペットボトルのラベルをはがしてキャップを外し、つぶす作業を任せてみましょう。
壁に背中・かかと・後頭部をつけて立ち、よい姿勢を体で感じる時間を数十秒つくってみましょう。
窓ふきで、上から下へ、左から右へと順番に大きく腕を動かしてみましょう。手の届く高さだけにしましょう。
運動を続けるために、その日にした体操や歩いた時間をカレンダーに自分で書き込む方法を提案してみましょう。
ボタン付けや簡単な縫い物を、大人と一緒に一つ試してみるのもおすすめです。針は使い終わったらすぐ片付けましょう。
寝る前に仰向けで膝を立て、お尻を少し持ち上げて下ろす運動を数回してみましょう。腰が痛むときは控えましょう。
音やにおいなど苦手な感覚がある場合は、静かな場所へ移る・耳を手でふさぐなど自分なりの対処を一緒に考えてみましょう。
公園で、ボールを壁に投げて跳ね返りを受け取る遊びを数分してみるのもおすすめです。人のいない場所を選びましょう。
洗い物で、お皿をスポンジで円を描くように洗い、水ですすぐ流れを任せてみましょう。割れ物は大人が扱いましょう。
いすに座ったまま、つま先を上げ下げしたり、かかとを上げたりする運動を勉強の合間に入れてみましょう。
縄がなくても、その場で軽く跳ぶ動きを10回だけしてみるのもおすすめです。床が硬い所や夜の時間は避けましょう。
本棚の整理で、本を大きさ順に並べ替えて持ち運ぶ作業をお願いしてみましょう。重い物は少しずつ運びましょう。
包丁の前に、キッチンばさみでねぎやのりを切る作業を任せてみるのもおすすめです。使い終わったら片付けましょう。
ストレッチを習慣にするなら、毎晩同じ時間に3つだけ決めて続けてみましょう。できた日は一緒に喜びましょう。
階段の上り下りで、手すりを持ちながら一段ずつ足裏全体をつけて踏む意識を持ってみるのもおすすめです。
料理を保存容器に取り分け、ふたをしっかり閉めて冷蔵庫にしまう作業をお願いしてみましょう。
体のこわばりが気になる日は、両手を組んで上に大きく伸びをする時間をつくってみましょう。
ごみ袋の口をしばる、新聞をひもでまとめるなど、結ぶ作業をお手伝いで任せてみるのもおすすめです。
自転車に乗るときは、広くて安全な場所で、ブレーキのかけ方やスピードの調整を一緒に確かめてみましょう。
文字を書くときの姿勢として、机とおなかの間をこぶし一つ分あけて座る工夫を一緒に試してみましょう。
シーツを二人で両端を持って広げ、角を合わせてたたむ作業を一緒にしてみるのもおすすめです。
肌ざわりが気になる服がある場合は、タグを切る・素材を選ぶなど本人と一緒に着やすさを考えてみましょう。
家族で軽いキャッチボールを、やわらかいボールや丸めたタオルで少しの距離から楽しんでみましょう。
深呼吸に合わせて、両腕をゆっくり横から上げ下ろしする動きを寝る前にしてみるのもおすすめです。
植物の水やりで、じょうろの水量を調整しながら根元に注ぐ係を任せてみましょう。
運動の苦手意識がある場合は、本人が好きな動きを一つ選び、短い時間から一緒に続けてみましょう。
散歩のあとに、壁に両手をついて片足を後ろに引き、ふくらはぎを伸ばすストレッチを左右ゆっくりしてみましょう。
画面を長く使ったあとは、片手の指を反対の手でそっと反らし、手首と指をほぐす時間をとってみるのもおすすめです。
勉強の合間に、窓の外の遠くの景色と手元を交互に見て、目を休ませる時間をつくってみましょう。
いすから立ち上がって座る動きを、ゆっくり5回くり返してみましょう。テーブルの前など手をつける所で行います。
お風呂掃除で、浴室の床をブラシで端から順にこする作業を任せてみましょう。床がぬれて滑りやすいので足元に気をつけます。
プランターや鉢の雑草を、根元を持ってゆっくり引き抜く作業をお願いしてみるのもおすすめです。軍手があれば使いましょう。
お米や飲み物の箱など重い物を持つとき、ひざを曲げて体に近づけて持ち上げる体の使い方を一緒に確かめてみましょう。
料理で卵を割る役を任せてみましょう。殻が入っても大丈夫と伝え、力の加減を何度か試せるようにします。
餃子を包む作業を一緒にしてみるのもおすすめです。皮のふちに水をつけてひだを寄せる、指先の細かい動きを使えます。
ゆで卵の殻を、指先で少しずつむいていく作業をお願いしてみましょう。むきにくいときは水の中でむく方法も試せます。
朝にラジオやテレビの体操を一曲分だけ一緒にしてみましょう。毎日同じ時刻にすると続けやすくなります。
布団の上で四つんばいになり、片手と反対の足を伸ばして数秒止まるバランス運動をしてみましょう。左右交代で。
布団の上で、ひじとひざをついて体をまっすぐに保つ運動を20秒ほどしてみるのもおすすめです。腰が痛むときは控えます。
壁から少し離れて立ち、壁に手をついて腕立て伏せを10回ほどしてみましょう。回数は本人の様子に合わせて決めます。
朝の着替えで、壁の近くに立って片足ずつ靴下をはいてみましょう。ふらつくときは壁に背中をつけても大丈夫です。
リュックの肩ひもの長さを、背中にぴったり沿う位置に本人と一緒に調整してみましょう。体に合う持ち方を考えるきっかけになります。
まぶしさが気になる場合は、座る位置を変える・帽子のつばを使うなど、本人が楽になる工夫を一緒に考えてみましょう。
気持ちが落ち着かないときは、両手をぐっと5秒握ってからふっと緩める動きを、本人と一緒に何回か試してみましょう。
ドアや引き出しを、音を立てずに静かに閉める力の加減を、家の中で一緒に試してみるのもおすすめです。
消しゴムを使うとき、反対の手で紙をしっかり押さえて消す、両手の役割分担を一緒に確かめてみましょう。
資源ごみの段ボールを、手で平らにつぶしてたためる大きさにそろえる作業を任せてみましょう。紙の端で手を切らないよう注意します。
布団カバーや枕カバーを付け替える作業をお願いしてみましょう。両手で端を合わせて引っ張る、全身を使う家事です。
好きな曲のダンス動画を見ながら、振り付けを少しだけまねしてみるのもおすすめです。周りの物を寄せてから踊ります。
丸めた新聞紙を真上に投げ、手を1回たたいてからキャッチしてみましょう。慣れたら手をたたく回数を本人が決めます。
料理の盛り付けで、菜箸を使っておかずをお皿にきれいに並べる係をお願いしてみましょう。
ホットケーキを焼くときに、フライ返しで裏返す役を任せてみるのもおすすめです。熱いので大人がすぐそばにつきます。
洗濯物のTシャツを、肩と袖をそろえて同じ大きさにたたむ作業を本人に任せてみましょう。
家具の組み立てで、ドライバーでねじを回す作業を一緒にしてみるのもおすすめです。最後の締めは大人が確かめます。
歯みがきやドアを開けるときなど、利き手でない手を使う場面を一つだけ決めて試してみるのもおすすめです。
靴の中で足が動いていないか、足の長さを測ってサイズが合っているかを本人と一緒に確かめてみましょう。
寝る前に仰向けで両ひざを抱え、背中を丸めて数秒止まる動きを数回してみましょう。痛みがあるときは控えます。
背中で両手を組み、胸を開くように腕を少し後ろに引くストレッチを、勉強の区切りにしてみるのもおすすめです。
床に座って両足の裏を合わせ、ひざをゆっくり上下に動かすストレッチをテレビを見ながらしてみましょう。
計量スプーンで粉をすくい、ナイフの背などですりきる作業を料理のときに任せてみましょう。手元の細かい調整を使えます。
玄関などの低い段差で、上る・下りるをゆっくり10回くり返してみましょう。壁や手すりに手を添えて行います。
運動を続けるために、体を動かしたあとの気分を一言メモに残し、本人が気に入った運動を見つけてみましょう。
庭やベランダのほうきがけで、ちりとりを片手で押さえながらごみを集める作業を任せてみましょう。両手の役割分担を使えます。
部屋の模様替えのとき、軽い家具や収納箱を二人で声をかけ合って運ぶ作業を一緒にしてみるのもおすすめです。
人混みや大きな音で疲れやすい場合は、外出のあとに静かな部屋で横になる時間を本人と一緒に決めておきましょう。
長く座ったあとは、立ち上がってその場でかかとを上げ下げし、足を動かす時間を数十秒とってみましょう。

認知・行動

見る・覚える・考える、順番や見通しのこと

未就学のお子さん

洗濯物をたたむときに、靴下を色や柄ごとに分けて、同じものどうしをペアにしてもらうのもおすすめです。
お風呂で湯船につかっている間に、大人と一緒に1から10まで声に出して数えてから上がってみましょう。
夕食の配膳で、家族の人数分のお箸やお皿を数えて並べてもらうと、数と量を結びつけるきっかけになります。
買い物のとき、みかんを袋に入れる数を「3つお願いね」と伝えて、入れながら一緒に数えてみましょう。
散歩の途中で「赤い車を見つけたら教えてね」と色を一つ決めて、探しながら歩いてみましょう。
おやつを2つのお皿に分けたときに、「どっちが多いかな」と一緒に見比べてみるのもおすすめです。
朝、出かける前に「着替え、ごはん、歯みがき」と今日の流れを順番に話して、見通しを持てるようにしてみましょう。
片付けのときに、ブロックは箱、絵本は棚のように仲間ごとのしまう場所を決めて、一緒に分けてみましょう。
絵カードや写真を2〜3枚並べ、「次はどれかな？」と出来事の順番に並べ替える遊びをしてみましょう。
料理のお手伝いで、計量カップに入った水の「多い・少ない」を一緒に見比べてみるのもおすすめです。
車や電車に乗っているときに、窓から見える看板の数字を探して、一緒に読み上げてみましょう。
洗面器やお風呂のおもちゃを大きい順に並べてもらうと、大きさを比べる遊びになります。
冷蔵庫から食材を出すときに、「黄色いものを取ってね」と色で伝えて探してもらうのもおすすめです。
食卓で、お皿やおかずの中から丸・三角・四角の形を探して、名前を言い合ってみましょう。
カレンダーの今日の日付に印をつけて、楽しみな日まで「あと何日かな」と一緒に数えてみましょう。
公園で遊ぶ前に「あと3回すべったら帰ろうね」と伝えておくと、気持ちを切り替えるきっかけになります。
テーブルに身近な物を3つ並べて見せ、1つをそっと隠して何がなくなったかを当てる遊びもおすすめです。
「タオルを持ってきて、かごに入れてね」のように、2つのことを続けてお願いしてみましょう。
電子レンジの残り時間を一緒に見ながら、数字が減っていくのを「0になるまで待とうね」と待ってみましょう。
スーパーの野菜売り場で、「緑の野菜はどれかな」と一緒に仲間を探してみるのもおすすめです。
玄関で家族の靴をそろえるときに、大きい靴と小さい靴に分けて並べてもらいましょう。
夕食前のお手伝いは、「テーブルをふく、お箸を並べる」と順番を短い言葉で示してから頼んでみましょう。
大人が手をたたいたリズムを、同じようにまねしてたたいてもらう遊びもおすすめです。
洗濯物を干すときに、洗濯ばさみを「1つ、2つ」と数えながら手渡してもらいましょう。
階段を大人と一緒に上り下りするときに、一段ずつ声に出して数えてみるのもおすすめです。
「長い針が6のところに来たらおやつにしようね」と、時計を目印にして約束してみましょう。
買ってきた食品を、缶・箱・袋など形の仲間ごとに分けて並べてもらうのもおすすめです。
絵本を読み終えたあとに、「最初に出てきたのは誰だったかな」と順番を一緒に思い出してみましょう。
お菓子の空き箱の絵を大人がいくつかに切り分けて、手作りのパズルにして遊んでみましょう。
ミニトマトのへた取りなどのお手伝いで、「5個できたら終わり」と数を決めて取り組んでみましょう。
買い物の前に「卵とパン、2つ覚えてね」とお願いして、売り場に着いたら思い出してもらいましょう。
公園から帰ったあとに、そこで見たものを3つ思い出して、一緒にお話ししてみるのもおすすめです。
寝る前に、今日あったことを「朝・お昼・夜」の順番で一緒に思い出してみましょう。
大人が切り分けた果物を見ながら、「半分」「4つに分けた」と言葉にして、一緒に数えてみましょう。
家族のお箸を並べて、「どれがいちばん長いかな」と長さを比べてみるのもおすすめです。
買い物袋の牛乳とパンを持ち比べて、「どっちが重いかな」と聞いてみましょう。
お手伝いが最後まで終わったら、カレンダーに丸をつけて、やりきったことを一緒に喜んでみましょう。
遊びや課題を始める前に、テレビを消して机の上を片付けておくと、取り組みやすくなります。
雨で公園に行けない日は、代わりの予定を早めに伝えて、どれにするか一緒に選んでもらいましょう。
エレベーターで階数の表示を一緒に見て、「次は何階かな」と数字を追ってみるのもおすすめです。
使っていない鍋やボウルを並べ、ぴったり合うふたを探して組み合わせてもらうのもおすすめです。
晴れた日の散歩で、大人と自分の影を見比べて「どっちが長いかな？」と一緒に話してみましょう。
積み木を何個積んだら机と同じ高さになるか、予想してから一緒に積んで数えてみましょう。
クッションの位置などお部屋の一か所をこっそり変えて、「どこが変わったかな？」と探してもらいましょう。
大人がコップや積み木を並べた形を見せて、同じ並べ方をまねして作ってもらうのもおすすめです。
大人が「3、7」と言った2つの数字を、同じ順番で言い返してもらう遊びを、短い時間でしてみましょう。
好きな歌を1曲流し、「この歌が終わるまでにおもちゃを片付けよう」と時間の目安にしてみましょう。
ごみを出す日に「今日は何曜日かな？」と一緒に確かめて、曜日を口にする機会をつくってみましょう。
散歩のときに木の葉の色を見て、「前に来たときと変わったね」と季節の変化を一緒に話してみましょう。
毎朝、窓から空を見て晴れ・くもり・雨を紙に印で書き、1週間分を一緒に見返してみましょう。
スーパーのレジで、画面の金額が品物ごとに増えていく様子を一緒に見てみるのもおすすめです。
たたんだ洗濯物を、家族の誰の物かを考えながら持ち主ごとの山に分けてもらいましょう。
待ち時間に「りんご、バナナ、くつ。仲間じゃないのはどれ？」とクイズを出してみましょう。
牛乳パックやお菓子の箱などの空き箱を、大きい箱から順に重ねて入れ子にしてもらう遊びもおすすめです。
色の違う折り紙を「赤・青・赤・青」と並べて、次は何色が来るかを当ててもらいましょう。
大人が紙にかいた簡単な迷路を、スタートからゴールまで指でたどってもらうのもおすすめです。
大人が紙に1から5までの数字をばらばらに書き、順番に線でつないで形を作ってみましょう。
四角い折り紙を角と角を合わせて半分に折り、三角になる様子を一緒に見てみましょう。
寝る前に部屋を暗くして懐中電灯でぬいぐるみを照らし、壁にうつる影の形を一緒に見てみましょう。
お風呂で、大人がそばについて、小さなコップで何杯入れたら洗面器がいっぱいになるか数えてみましょう。
おやつのクッキーを3枚お皿に出し、「1枚食べたら残りはいくつ？」と一緒に数えてみましょう。
ぬいぐるみを並べてお皿を1枚ずつ配り、「みんなに行き渡ったかな？」と確かめてもらいましょう。
公園に行く前に、持っていく物を2つ一緒に決めて、玄関に並べてから出かけてみましょう。
大きめの器に氷を入れて、「しばらくするとどうなるかな？」と予想してから一緒に見に行ってみましょう。
お風呂でおもちゃやスポンジが浮くか沈むかを予想してから、大人がそばで一緒に試してみましょう。
夕方の空を見て、「さっきより暗くなったね」と明るさの変化を一緒に話してみましょう。
大人が「手をあげる、頭をさわる」と2〜3個の動きを見せ、同じ順番でまねしてもらいましょう。
トランプを、ハートやスペードなど同じマークごとに分けて並べる遊びをしてみましょう。
自分の手のひら何個分でテーブルの端から端まで届くか、一緒に数えて測ってみましょう。
柱や壁に貼った紙に背の高さの印をつけて、前に測った印と比べてみるのもおすすめです。
本などで作ったゆるい坂に2台のおもちゃの車を置き、どちらが先に下まで着くか予想してみましょう。
目を閉じて、大人が鳴らした音が手をたたく音か、ドアをノックする音かを当ててもらいましょう。
中が見えない袋にスプーンやタオルなどを入れ、手で触って何が入っているか当ててもらいましょう。口に入る小さな物は入れないようにしましょう。
ブロック遊びの前に「今日は何を作る？」と聞き、作るものを決めてから始めてみるのもおすすめです。
シャツとハンガーを1つずつ組にして、「どっちが多いかな？」と余った方を一緒に確かめてみましょう。
テレビのリモコンで、大人が言った数字のボタンを探して指さしてもらうのもおすすめです。
家の中で数字が書いてある物を探して回り、時計やカレンダーなど見つけた物を一緒に数えてみましょう。
台所に出ている材料を見て、「今日の夕ごはんは何だと思う？」と一緒に予想してみましょう。
絵本のページの中から、同じ動物や同じ色の物を探して指さしてもらうのもおすすめです。
公園で見つけた鳥を指さしながら数え、「全部で何羽かな？」と最後の数を一緒に確かめてみましょう。

小学生以上のお子さん

週末の予定をスマホのカレンダーに自分で入力し、前日に通知が届くように設定してもらいましょう。
家族の誕生日をカレンダーで数え、次のお祝いまであと何日かを本人に計算してもらいましょう。
スーパーで、内容量と値段を見て「100gあたりどちらが安いか」を一緒に計算してみるのもおすすめです。
宿題の前に教科ごとの所要時間を本人に見積もってもらい、終わったあとに実際の時間と照らし合わせてみましょう。
外出の前に、電車の発車時刻から逆算して何時に家を出ればよいかを本人に考えてもらいましょう。
夕食の一品を任せて、必要な材料と予算を書き出してから買い物に行ってもらうのもおすすめです。
定期テストの2週間前に、教科ごとの勉強する日をカレンダーに本人と一緒に書き込んでみましょう。
寝る前に、翌日の時間割を見ながら持ち物をチェックリストにして、自分で確かめてもらいましょう。
家から駅やお店までの地図を本人に描いてもらい、目印の建物を書き入れてもらいましょう。
やることが重なった日は紙に書き出して、「今日中」と「明日でもよい」に分ける作業を任せてみましょう。
4人分のレシピを2人分や6人分に直すときの分量の計算を、本人に任せてみるのもおすすめです。
電気やガスの料金の明細を一緒に見て、前の月より増えたり減ったりした理由を話し合ってみましょう。
欲しい物があるときは、値段とお小遣いの額から何か月ためれば買えるかを本人に計算してもらいましょう。
ニュースに出てきた数字やグラフを一緒に見て、何が増えて何が減ったかを読み取ってもらいましょう。
携帯電話や動画配信などの料金を一緒に確かめ、月額と年額にするといくらかを計算してみましょう。
買い物で割引の表示を見かけたら、「2割引きだといくらになるか」を本人に暗算してもらいましょう。
料理の手順を見て、お湯をわかす間に野菜を洗うなど、同時に進められる作業を本人に考えてもらいましょう。
長期休みの前に、宿題の量をページ数で数えて、1日に進める量を本人に割り振ってもらいましょう。
毎日10分の音読など自分で決めた目標をカレンダーに記録し、1週間ごとに一緒に振り返ってみましょう。
見たい番組や乗りたい電車まで、あと何分あるかを本人に計算してもらいましょう。
トランプの神経衰弱など、場所と絵柄を覚える遊びを家族で楽しむ時間をつくってみましょう。
外食のときに、会計の金額を人数で割ると一人いくらになるかを本人に計算してもらうのもおすすめです。
インターネットで調べた情報は、公的な機関のページなど別の情報とも見比べて確かめるよう話してみましょう。
通信販売で買い物をする前に、送料や返品の条件まで確かめてから決める手順を一緒にたどってみましょう。
予定が急に変わったときは、変わった点と次にすることを紙に書き出して、一緒に確かめるのもおすすめです。
棚などを買う前に、置く場所の長さをメジャーで測り、入るかどうかを本人に計算してもらいましょう。
冷蔵庫の食材の期限を確かめて、早く使うものを手前に並べ替えてもらうのもおすすめです。
引き出しの中を「よく使う物・たまに使う物」に分けて並べ替え、分け方を説明してもらいましょう。
時給と働く時間から、アルバイトをすると1か月でいくらになるかを一緒に計算してみるのもおすすめです。
行事やお出かけのあとに、かかった費用を項目ごとに書き出し、次はどうするかを一緒に考えてみましょう。
1週間分のレシートを集めて、食費や日用品などの項目に分けて合計してもらうのもおすすめです。
天気予報の降水確率を見て、傘を持っていくかを本人に判断してもらい、その理由も聞いてみましょう。
なぞときの本を家族で解き、どの手がかりから答えを考えたかを話し合ってみましょう。
衣類の洗濯表示のマークを一緒に調べて、どの洗い方がよいかを本人に判断してもらいましょう。
家族で出かける日の持ち物と出発までの段取りを、時刻つきで本人に書き出してもらいましょう。
月の途中でスマホのデータ通信量の残りを確かめ、月末までの使い方を本人に考えてもらいましょう。
献立を考えるときに、主食・主菜・副菜に分けて組み合わせを本人に考えてもらうのもおすすめです。
勉強は「25分取り組んで5分休む」のように、キッチンタイマーなどで時間を区切って進めてみましょう。
学校からのお知らせや家電の説明書は、大事な日付や数字に線を引いてから読むと、取り組みやすくなります。
洗剤や調味料の残りの量を見て、あと何日くらいもちそうか、いつ買い足すかを本人に予想してもらいましょう。
出かける先への行き方を2通り調べて、かかる時間と運賃を比べ、どちらにするかを本人に決めてもらいましょう。
まとめ買いで安くなる品を見かけたら、使い切れる量かどうかも含めて本当に得かを一緒に考えてみましょう。
電子マネーで使った分を週末に履歴で確かめ、何にいくら使ったかを本人に振り返ってもらいましょう。
料理で「大さじ1は15ml」のように、計量スプーンとmlの換算を本人に計算してもらうのもおすすめです。
部屋の模様替えを考えるときに、家具の配置を紙に図でかいて、動きやすい通り道を本人に考えてもらいましょう。
日帰りのお出かけ先を2つ候補に挙げ、よい点と気になる点を比べて、理由とともに選んでもらいましょう。
家電を買い替えるときに、値段・大きさ・電気代を表にまとめて比べる役を本人に任せてみましょう。
1週間の時間の使い方を、睡眠・学校・自由時間などに分けて円グラフにしてみるのもおすすめです。
忘れ物をした日は、準備のどの段階で抜けたかを一緒にたどり、次の工夫を本人に考えてもらいましょう。
朝日や夕日の位置を手がかりに、家の窓がどの方角を向いているかを本人に考えてもらいましょう。
地図の縮尺を見て、家から学校や駅まで実際に何kmくらいあるかを本人に計算してもらいましょう。
応援しているチームの勝ち数と負け数から、今の勝率がどのくらいかを本人に求めてもらいましょう。
1週間の最高気温を毎日記録して、本人に折れ線グラフにまとめてもらうのもおすすめです。
買い物のときに税抜きの値段から税込みの金額を計算して、表示と合っているか確かめてもらいましょう。
海外のスポーツ中継や行事の時刻を、日本との時差から本人に計算してもらうのもおすすめです。
よく使う家電の使い方を、本人用の手順書として番号つきで書き出してもらうのもおすすめです。
買い物の品を5つほど、野菜・飲み物など仲間ごとにまとめて覚えて出かけ、お店でメモと照らしてみましょう。
覚えにくい年号や用語を、家族で語呂合わせにして覚え方を考えてみるのもおすすめです。
ジグソーパズルを家族で作るときに、端のピースから集めるなど進め方を本人に決めてもらいましょう。
空き箱を切り開いて展開図にし、もう一度組み立てて元の形に戻せるか試してみましょう。
旅行の荷造りで、かばんにどの順番で入れれば全部収まるかを本人に考えてもらいましょう。
給与明細の見本を見ながら、額面と手取りの差や引かれる項目を一緒に確かめてみましょう。
分割払いや後払いを選んだときに、手数料を含めて総額がいくらになるかを一緒に計算してみましょう。
家族への贈り物を予算内で選ぶ役を任せ、候補と値段を書き出してから決めてもらいましょう。
お店の行列に並ぶときに、前の人数と1人あたりの時間から待ち時間を本人に見積もってもらいましょう。
年末の大掃除などで、場所ごとの作業と担当を書き出した分担表を本人に作ってもらいましょう。
停電したときにどうするかを想定し、懐中電灯の場所や手順を本人と一緒に確かめてみましょう。
非常食を使い切る日を決め、期限の近い物から献立に入れて、新しい物を買い足す計画を本人に立ててもらいましょう。
買い物に行けない日に、冷蔵庫に残っている食材だけで作れる一品を本人に考えてもらいましょう。
自分の歩幅を測って、家から最寄りのバス停まで何歩くらいかを予想し、歩いて確かめてみましょう。
窓辺の植物の高さを週に一度測って記録し、どう変わってきたかを本人に読み取ってもらいましょう。
家族の1週間の予定を表にまとめ、全員がそろう日や時間帯を本人に探してもらいましょう。
宅配便の再配達を頼むときに、家族の予定と照らして受け取れる日時を本人に決めてもらいましょう。
通学で定期券と1回ごとの運賃のどちらが得かを、乗る回数から本人に計算してもらいましょう。
本棚の漫画やシリーズ本を巻数の順に並べ、抜けている巻がないかを本人に確かめてもらいましょう。
レジに行く前に、かごの中の品のおおよその合計を本人に見積もり、会計の金額と比べてみましょう。
知らない駅で降りる前に、出口の番号や目印を調べて、迷ったときの確かめ方を本人と決めておきましょう。
将棋やオセロなど、相手の次の手を予想しながら進める盤の遊びに、家族で取り組んでみましょう。
スマホの写真を、行事や月ごとのフォルダに分けて整理する作業を本人に任せてみるのもおすすめです。
家の中の時計が正しい時刻から何分ずれているかを、本人に確かめて直してもらうのもおすすめです。

言語・コミュニケーション

ことばや、気持ちを伝えること

未就学のお子さん

料理のときに「にんじんを1本とってね」と短く頼み、持ってきてくれたら「ありがとう」と笑顔で伝えてみましょう。
買い物でかごに入れる品物を一つずつ名前で呼び、「次はりんごだね」と声に出しながら一緒に選んでみましょう。
お風呂でタオルやせっけんを指さしながら「これは何かな」と聞き、答えにくそうなときは大人が先に言ってみましょう。
車の窓から見えるものを「赤い車」「大きいトラック」と色や大きさをつけて話し、ことばを少し足してみましょう。
散歩の途中で見つけた花や虫について「何色かな」と問いかけ、お子さんの答えをそのまま繰り返してみましょう。
寝る前に同じ絵本を読むとき、決まったせりふのところで少し間をあけ、お子さんが言うのを楽しみに待ってみましょう。
食卓で「お茶ちょうだい」など欲しいものを伝える場面をつくり、ことばや指さしで伝えられたらすぐに応えてみましょう。
食卓で「これはだれのコップかな？」と聞き、家族の呼び名で答えながら配ってもらいましょう。
テレビに出てきた乗り物や動物を「あ、消防車だね」と大人が言い、まねして言えたら一緒に喜んでみましょう。
朝の着替えで「ズボンをはいたら、くつしたね」と二つの順番を伝え、終わったら一緒に確かめてみましょう。
名前を呼んだときに振り向いたり返事をしたりしたら、目を合わせて「はーい、聞こえたね」と喜んで返してみましょう。
玄関で「行ってきます」「おかえり」と大人が先に元気よく言い、あいさつのやりとりを毎日の習慣にしてみましょう。
おやつのとき、わざと袋を開けずに渡し、「あけて」と頼む機会をつくって、頼めたらすぐに手伝ってみましょう。
保育園や学校から帰ったら「今日は何して遊んだの？」と聞き、短い答えでも「そうなんだ」と受けとめてみましょう。
ブロックやおもちゃを片付けるとき、「青いのを箱に入れてね」と色を手がかりにした指示を出してみましょう。
食事の準備で「スプーンを3本並べてね」と数を入れたお願いをし、ことばを聞いて動く練習にしてみましょう。
公園の帰り道に「すべり台が楽しかったね」と大人が先に話し、お子さんの「楽しかった」を引き出してみましょう。
「これなあに？」と聞かれたら、物の名前に「冷たいね」など様子のことばも添えて答えてみましょう。
お風呂で「ぞうさん」「きりん」と動物の名前を言い、そのまねをして、ことばと動きをつなげてみましょう。
郵便受けの手紙やチラシに書かれたひらがなを一緒に探し、自分の名前の文字を見つける遊びもおすすめです。
スーパーのチラシを見ながら「これは何かな？」「どれが食べたい？」と話し、選んだものを一緒に言ってみましょう。
電車や車の中で、しりとりやなぞなぞを大人と交代で楽しみ、順番に話すやりとりを味わってみましょう。
夕食のあとに「今日いちばんおいしかったのはどれ？」と聞き、理由も一言そえて話せたら一緒に喜んでみましょう。
お子さんの話を聞くときは手を止めて顔を見て、最後まで聞いてから「それで」と続きを促してみましょう。
絵本の途中で「次はどうなると思う？」と聞き、予想を楽しんでからページをめくってみましょう。
お手伝いで野菜を洗うときに「つるつる」「ざらざら」など手ざわりのことばを一緒に言ってみましょう。
「大きい・小さい」「熱い・冷たい」など反対のことばを、身の回りの物で一緒に言ってみましょう。
絵本の絵を見ながら、「〇〇が〇〇しているね」と短い文にして話しかけてみましょう。
お子さんが一語で話したら「ジュース、飲みたいね」と少しことばを足して返し、文の形を自然に聞かせてみましょう。
ひらがなの練習は、冷蔵庫に貼った買い物メモに一文字だけ書いてもらうなど、生活の中で短く取り入れてみましょう。
雨の日に窓の外を見ながら「ザーザー」「ポツポツ」など音のことばを一緒に言い、表現を楽しんでみましょう。
夕方の帰り道で「明日は何をしたい？」と聞き、答えたことを寝る前にもう一度話題にしてみるのもおすすめです。
親子で電話ごっこをして「もしもし」「はい、そうです」と、受け答えのやりとりを遊びながら楽しんでみましょう。
お菓子作りでレシピを大人が読み上げ、「混ぜる」「のせる」など動きのことばに合わせて一緒に作ってみましょう。
お子さんが絵本を読んだりお話をしてくれたりするときは、家族が聞き手になって最後まで聞き、「どんなお話だったの？」と聞いてみましょう。
絵をかいたときは、まず何をかいたかを親子で話し、大人が一言書き添えてみるのもおすすめです。
テーブルに置いた物を「コップの右にお皿を置いてね」と位置のことばで頼み、聞いて動く練習にしてみましょう。
大人が動きをまねして「何をしているところかな？」と聞き、ことばで答えてもらうジェスチャー遊びをしてみましょう。
お子さんが質問してきたときは、すぐに答えを言わずに「どう思う？」と聞き返し、考えを話す時間をつくってみましょう。
家族に伝言をお願いし、「ごはんですって言ってきてね」と短いことばを届けてもらいましょう。
台所で大人が「いま、お皿を洗っているよ」「次はふくね」と自分の動きを実況し、動きのことばを自然に聞かせてみましょう。
鍋の「グツグツ」や焼くときの「ジュー」など料理の音をお子さんと一緒にまねして、音のことばを楽しんでみましょう。
ぬいぐるみを部屋に隠し、「いすの下にあるよ」「白い箱の近くだよ」とことばのヒントだけで探してもらいましょう。
「はさみは何をするもの？」「コップは？」と身近な道具の使い道を聞き、答えにくいときは使って見せてみましょう。
冷蔵庫を開ける前に「黄色くて長い果物、なあに？」とヒントを出し、当たったら一緒に取り出してみましょう。
「『あ』で始まるもの、何があるかな？」と、最初の音が同じことばを親子で順番に集める遊びもおすすめです。
食卓の食べ物の名前を「た・ま・ご」と区切って手をたたき、いくつの音でできているか一緒に数えてみましょう。
郵便ごっこで大人あての手紙に絵や知っている文字をかいてもらい、受け取ったら声に出して読んでみましょう。
お風呂上がりのくもった鏡に指で丸や文字をかき、「これは何かな？」と読み合う遊びもおすすめです。
車で好きな歌を一緒に歌い、ときどき途中で止めて、続きのことばをお子さんが歌うのを待ってみましょう。
くすぐり遊びのあと少し手を止めて「もう1回？」と聞き、ことばや身ぶりで伝えてくれたら続けてみましょう。
食卓で「いらない」「おなかいっぱい」と伝えてくれたときも、気持ちをことばにできたこととして受けとめてみましょう。
料理の味見をしてもらい、「あまいね」「すっぱいね」「しょっぱいね」と味を表すことばを一緒に言ってみましょう。
散歩で花やパン屋さんの前を通ったら「いいにおいだね」と大人が言い、においのことばにも触れてみましょう。
洗濯物を干すときに空を見上げ、「今日は晴れだね」「雲が多いね」と天気のことばを一緒に言ってみましょう。
雲の形を見ながら「ソフトクリームみたい」と大人が先に言い、「何に見える？」とお子さんにも聞いてみましょう。
朝ごはんのときに「きのうは公園に行ったね」と前の日の話をし、「きのう」「きょう」ということばに触れてみましょう。
散歩中に犬を見かけたら「ワンワン、犬だね」と鳴き声と名前を一緒に伝え、まねできたら一緒に笑ってみましょう。
お子さんが窓の外の飛行機などを指さしたら、同じほうを見て「飛行機だね」とすぐにことばで応えてみましょう。
大人が「ジャンプ」「すわる」「回る」と言い、聞いた動きをしてもらうロボットごっこもおすすめです。
「ありさんの小さい声」「ぞうさんの大きい声」で同じことばを言い合い、声の大きさを変える遊びをしてみましょう。
耳元で「つぎはおやつだよ」と小さな声で伝え、聞こえたことを教えてもらう内緒話遊びもおすすめです。
図書館で読みたい絵本を一冊選んでもらい、「これ読んで」と大人に頼むところまで任せてみましょう。
「お名前は？」「何歳？」と聞かれたときの答え方を、指で年を示しながら家で楽しく練習してみましょう。
散歩中に「あの鳥、何してるかな？」と聞き、「飛んでる」と一言でも答えたら「鳥が飛んでるね」と返してみましょう。
お子さんが拾った石や葉っぱを見せてくれたら、「どこで見つけたの？」と場所を聞いてみましょう。
「1枚」「1本」「1個」など数え方のことばを、紙・えんぴつ・みかんなど家にある物で一緒に言ってみましょう。
お店の看板のマークや絵を見て「ここは何のお店かな？」と聞き、知っていることを話してもらいましょう。
おやつのときに「ちょっとだけ」「たくさん」「ぜんぶ」など量のことばを使い、どれくらい欲しいか聞いてみましょう。
大人と手をつなぎ、踏切から離れた安全な場所で電車を見ながら「はやいね」「ゆっくりになったね」と動きの様子をことばにしてみましょう。
お気に入りのおもちゃを見せてくれたら、「どんなところが好き？」と聞き、一言でも答えを受けとめてみましょう。
好きな動物を主人公に大人が短いお話を作り、ところどころ「このあと、どこへ行く？」と聞いて一緒に作ってみましょう。
掃除のときに「ほうき」「ちりとり」「ぞうきん」など道具の名前を言いながら手渡してもらうのもおすすめです。
玄関で靴をはくときに「右の足から」「かかとを入れて」など、体の部分や向きのことばを添えて声をかけてみましょう。
テレビで耳にした新しいことばをお子さんが口にしたら、「よく覚えたね」と意味を短く説明してみましょう。
絵本の中の「ドキドキ」「そろりそろり」など気になることばを見つけたら、体の動きをつけて一緒に言ってみましょう。
大人がわざと「くつを頭にかぶろうかな」と間違えて見せ、「ちがうよ」とことばで教えてもらう遊びもおすすめです。
部屋に入る前に「トントン、だれですか？」「〇〇です」と名乗るやりとりを、ドアを使って遊んでみましょう。
おもちゃの車を走らせながら「出発します」「止まります」と運転手のアナウンスを交代で言い合ってみましょう。
リモコンやくつしたが見つからないとき、「どこにあるか知ってる？」と聞き、指さしやことばで教えてもらいましょう。

小学生以上のお子さん

夕食のときに、学校や部活であった出来事を「いつ・どこで・何があったか」の順で話してもらうのもおすすめです。
ニュースを一緒に見たあと、内容を一言でまとめてもらい、家族がそれについてどう思うかを話し合ってみましょう。
料理の手順をお子さんに読み上げてもらい、家族がその通りに動いてみましょう。相手に伝わる説明を体験できます。
買い物を頼むとき、品物と数を自分でメモしてもらい、店ではメモを見ながら買ってくる流れを試してみましょう。
家族の予定をカレンダーに書き込む係をお願いし、聞いた内容を短くまとめて書く機会にしてみましょう。
お店や病院に電話で問い合わせる前に、聞きたいことを一緒に紙に書き出し、言い方を確かめてみましょう。
読んだ本や見た映画について、あらすじを3文くらいで説明してもらい、家族は質問しながら聞いてみましょう。
車での移動中に、目的地までの道順をお子さんに説明してもらい、地図を見ながら一緒に確かめてみましょう。
季節の行事や旬の食べ物について、知っていることを家族で順番に話し、ことばを広げてみましょう。
学校からのお知らせを、お子さん自身に読んで要点を説明してもらい、提出物や持ち物を一緒に確かめてみましょう。
家電の使い方や片付けの手順を、家族のだれかにわかりやすく教える役をお願いしてみるのもおすすめです。
寝る前に一日をふり返り、よかったことと困ったことを一つずつ短い文で日記に書く習慣をつくってみましょう。
お子さんが好きな趣味について、知らない人にもわかるように説明してもらい、家族は興味をもって聞いてみましょう。
知らないことばが出てきたら、「それってどういう意味？」と聞いてよいことを伝えてみましょう。
家族の誕生日に、短いメッセージカードを書いてもらい、相手に合わせたことば選びを楽しんでみましょう。
テレビのクイズ番組を見ながら、問題文をよく聞いて答えを考え、なぜそう思ったかも話し合ってみましょう。
夕食の献立をお子さんに決めてもらい、必要な材料と作る順番を家族に説明してもらうのもおすすめです。
新聞やネット記事の見出しを一つ選び、どんな内容かを予想してから本文を読み、要約し合ってみましょう。
家族あての伝言メモを、「だれから・何を・いつまでに」の3点で書く練習をしてみましょう。
一つのことばから思いつくことばを順番に言い合う連想ゲームで、語いを広げてみましょう。
家族の会話では、相手が話し終わるまで待ってから話すことを大人が見本として見せ、順番に話してみましょう。
お手伝いを頼むとき、終わったら「終わりました、〇〇しておきました」と報告してもらう流れをつくってみましょう。
作文の宿題は、書く前に話したいことを親子で口に出して整理し、順番を決めてから書き始めてみましょう。
目上の人と話す場面の前に、ていねい語や敬語の言い方を家族で軽く確かめておくのもおすすめです。
ラジオを一緒に聞き、聞き取った話題を家族に一言で伝えてもらうのもおすすめです。
お子さんの意見に家族が賛成できないときも、まずは「そう考えたんだね」と受けとめ、理由を聞いてみましょう。
料理番組を見ながら作り方を自分のことばでメモし、あとでそのメモを家族に読んで説明してもらいましょう。
郵便物や宅配便の受け取りを任せ、受け答えのことばや確認の仕方を事前に家族で話し合ってみましょう。
家族会議を開き、お小遣いや家の決まりについて意見を出し合い、決まったことを紙にまとめてみましょう。
電車の遅延や乗り換えの案内放送をよく聞き、どうすればよいかを家族に説明してもらってみましょう。
気持ちを伝えにくいときは、口で話すかわりにメモや手紙で伝える方法もあると家族で話してみましょう。
アルバイトや面接を想定し、自己紹介や長所を短く話す練習を、食卓で気軽に家族と楽しんでみましょう。
お子さんが話した内容を大人が「つまり〇〇ということだね」とまとめて返し、伝わったことを確かめてみましょう。
スポーツ中継を見ながら、試合の流れや選手の動きを実況のように説明してもらうのもおすすめです。
家族へのメールやメッセージで、あいさつ、用件、結びの順に書く形を一緒に考えてみましょう。
わからないことばが出てきたら辞書で調べ、その意味を使った例文を親子で一つずつ作ってみましょう。
休日の出来事を、家族に向けて新聞記事のように短くまとめて書いてもらい、冷蔵庫に貼ってみましょう。
うまく伝わらなかったときに「言い直すね」と別のことばで言い換える練習を、家族で試してみましょう。
お子さんが調べたことや学んだことを、夕食後に3分ほど家族に発表してもらう時間をつくってみましょう。
「あれ」「それ」で伝えたときは、何を指すか具体的なことばで言い直せるよう、やさしく聞き返してみましょう。
宅配の再配達などの自動音声案内を一緒に聞き、どの番号を押せばよいかを本人に聞き取ってもらいましょう。
留守番電話にメッセージを残す練習として、名前・用件・折り返しの希望を短くまとめて話してみましょう。
お知らせや説明書に出てくる「ただし」「〜を除く」などの条件のことばに印をつけ、意味を一緒に確かめてみましょう。
年賀状や暑中見舞いの宛名を本人に書いてもらい、住所や「様」などの敬称の書き方を一緒に確かめてみましょう。
食卓の会話で「猫の手も借りたい」などの慣用句が出たら、どんな意味か本人に予想してもらいましょう。
献立の料理名をメモに漢字で書いてもらい、読みにくい字は一緒に調べてみるのもおすすめです。
ニュースに出てきたカタカナ語を、わかりやすい日本語に言い換えるとどうなるか家族で考えてみましょう。
新しいボードゲームを始めるとき、説明書を本人に読んでもらい、遊び方を家族に説明してもらいましょう。
食事のときに、料理の味や食感を2〜3のことばで表してもらうのもおすすめです。
ニュースで聞いたことばから、同じ音で意味が違うことばを探し、使い分けを家族で話してみましょう。
テレビのインタビュー場面を見ながら、自分が聞き手ならどんな質問をするかを一緒に考えてみましょう。
家族に子どものころの思い出を本人から聞いてもらい、聞いた話を短い文章にまとめるのもおすすめです。
天気予報を聞きながら、明日の気温や雨の時間帯など大事な点だけをメモしてもらいましょう。
帰宅後に出来事を話すとき、「結論から言うと」と始めて、そのあとに理由を話す形を試してみましょう。
電車やお店など、場所に合わせた声の大きさを出かける前に家族で確かめておくのもおすすめです。
家族の話を聞いたあとに、「〇〇だったんだね」と一番大事な点を一言で言い返す練習をしてみましょう。
電話で聞いた日時や場所を、切る前に「〇日の〇時ですね」と復唱して確かめる言い方を練習してみましょう。
家具を組み立てるときに説明書の文と図を本人に読んでもらい、手順を声に出しながら一緒に進めてみましょう。
レシピに出てくる「ひと煮立ち」「適量」などのことばの意味を、作りながら本人と確かめてみましょう。
好きな曲の歌詞でわからないことばがあれば一緒に調べ、歌詞の内容について話してみるのもおすすめです。
映画やドラマを見たあとに、よかった点と気になった点を一つずつ挙げて感想を話し合ってみましょう。
好きな本を家族にすすめる紹介文を3文ほどで書いてもらい、読んだ家族が感想を返してみましょう。
旅行や行事の写真に、いつ・どこで・何をしたかがわかる一言の説明文を添えてもらうのもおすすめです。
出かける先について本人にガイド役を頼み、見どころや楽しみ方を家族に説明してもらいましょう。
町内の回覧板を本人に読んでもらい、家族に関係のある点を短く伝えてもらいましょう。
「冷蔵庫」などのことばを、その言葉を使わずに説明して当ててもらう遊びを家族で楽しんでみましょう。
「すごい」「やばい」などよく使うことばを、場面に合わせた別の言い方にするとどうなるか考えてみましょう。
電話番号や郵便番号を相手に伝えるとき、区切ってゆっくり読み上げる言い方を家族で試してみましょう。
ドライブ中に見かけた地名や駅名の読み方を本人に聞き、読めないものは一緒に調べてみるのもおすすめです。
手紙を書く機会に、「寒さが増してきました」などの季節のあいさつの使い方を一緒に調べてみましょう。
新聞のクロスワードや言葉のパズルを家族で解き、知らなかったことばの意味を話題にしてみましょう。
家の決まりを短い標語にまとめてもらい、伝わりやすいことば選びを家族で楽しんでみるのもおすすめです。
季節の出来事を題材に、五・七・五の川柳を家族で作り合い、ことばの選び方を楽しんでみましょう。
「はい」「いいえ」で答えたあとに一言理由を添える話し方を、食卓の何気ない質問で試してみましょう。
学校の出来事を話すとき、「だから」「でも」などのつなぎことばを使って話を続けてみるのもおすすめです。
本人が書いたメッセージを改まった文に書き直すとどうなるか一緒に考え、話し言葉との違いに触れてみましょう。
新聞の読者投稿欄を一つ読み、書き手の意見と理由を本人に説明してもらうのもおすすめです。
説明が長くなったときは「一番伝えたいことは何？」と聞き、一文にまとめてみる練習をしてみましょう。
地域の方言と共通語で言い方が違うことばを家族で探し、場面による使い分けについて話してみましょう。
駅や施設の注意書きを読み、書かれている内容を家族にわかりやすく言い直してもらうのもおすすめです。

人間関係・社会性

家族やまわりの人との関わりのこと

未就学のお子さん

食卓で「いただきます」の前に家族で顔を向け合ってあいさつし、言えたらにっこり笑顔を返してみましょう。
家族でトランプやすごろくをするときは「次はだれの番かな」と声に出し、順番を一緒に確かめてみましょう。
おやつを分けるときに「どうぞ」「ありがとう」を大人が先に言ってみせ、やりとりの見本を見せるのもおすすめです。
絵本を読みながら「この子は今どんな気持ちかな」と表情の絵を指さして、一緒に考えてみましょう。
近所の方へ届け物をするとき、「どうぞ」と手渡す役をお願いしてみましょう。
お店のレジで「お願いします」と大人と声をそろえて言うなど、短いあいさつを一緒に使ってみるのもおすすめです。
来客の予定がある日は、玄関で「こんにちは」と迎える場面を前もって一緒に練習しておくのもおすすめです。
ままごとでお店屋さんごっこをし、「ください」「はい、どうぞ」のやりとりを親子で楽しんでみましょう。
ゲームで負けて悔しいときは「くやしかったね」と気持ちを言葉にして受け止め、一緒に深呼吸してみましょう。
寝る前に「今日うれしかったこと」を一つずつ話し合い、気持ちを表すことばに触れる時間をつくってみましょう。
おもちゃを借りたいときに「かして」と言うやりとりを、ぬいぐるみを相手に親子で遊びながら練習してみましょう。
テレビを見ながら登場人物の顔に注目し、「怒ってるね」「うれしそう」と気持ちの名前を言ってみましょう。
鏡の前で親子で「うれしい顔」「こまった顔」をまねっこし、表情のあてっこ遊びをするのもおすすめです。
お手伝いを頼むときは「お皿を運んでくれる？」と具体的にお願いし、終わったら「助かったよ」と伝えてみましょう。
家族でじゃんけんをして順番を決め、勝っても負けても「次もやろうね」と明るく声をかけてみましょう。
祖父母と電話で話すときに、「もしもし」「またね」のあいさつだけ本人に代わってみるのもおすすめです。
公園で遊ぶ前に、大人と一緒に「何して遊ぼうか？」と話し、やりたいことを伝える練習をしてみましょう。
困ったときに「てつだって」と言えるよう、手の届かない物を取りたい場面で大人がことばを添えてみましょう。
お風呂でおもちゃを順番に浮かべ、「次は大人の番、その次はあなたの番」と交代するやりとりを楽しんでみましょう。
散歩中に近所の方に会ったら大人があいさつする姿を見せ、まねできたときは一緒に喜んでみましょう。
嫌なときに「やめて」「あとでね」とことばで伝えられるよう、遊びの中で言い方を一緒に考えてみましょう。
積み木を親子で一つずつ交互に積み、「どうぞ」「ありがとう」を言いながら一緒に作るのもおすすめです。
食事中に「お箸を取ってください」とお願いする場面をつくり、頼むことばを家族みんなで使ってみましょう。
気持ちが高ぶったときに過ごせるよう、家の中にクッションを置いた静かなコーナーを一緒に決めてみましょう。
買い物では出かける前に「今日はお菓子を1つ」と約束し、お店でもう一度一緒に確かめてみるのもおすすめです。
かるたなど家族の遊びを始める前に、簡単なルールを一緒に声に出して確かめてから楽しんでみましょう。
ぬいぐるみで「転んじゃった、どうしよう」と場面をつくり、どんな声をかけるとよいか一緒に考えてみましょう。
家族の誕生日に手作りのカードを用意し、「おめでとう」を手渡しで伝える練習をしてみるのもおすすめです。
歌に合わせて手遊びをし、大人の動きをまねたり交代でリーダーをしたりして、やりとりを楽しんでみましょう。
家族で遊ぶときに「次は何して遊ぶ？」と本人に聞き、出てきた案に家族が乗ってみましょう。
「ごめんね」「いいよ」のやりとりを、大人どうしの日常の小さな場面で自然に見せてみるのもおすすめです。
洗濯物をたたむときに「タオルの係」など役割を決め、家族の一員として手伝う楽しさを味わってみましょう。
鬼ごっこなどの前に、だれが鬼になるかを家族で話し合って決める場面をつくってみましょう。
怒ってしまったときは落ち着いてから「さっきはどんな気持ちだった？」と静かにふり返る時間をとってみましょう。
出かける前に「お店の中では歩こうね」と約束を一つだけ伝え、守れたらその場で「歩けたね」と声をかけてみましょう。
エレベーターで行きたい階のボタンを押す役を任せ、乗り合わせた方への「どうぞ」を一緒に言ってみるのもおすすめです。
家族でボールを転がし合い、「いくよ」「はーい」と声をかけ合ってから転がす遊びをしてみましょう。
お気に入りの遊びを中断するときは「続きはお風呂のあとね」と次の予定を伝え、切り替えを手伝ってみましょう。
アルバムの写真を見ながら「このとき楽しかったね」と話し、そのときの気持ちを一緒に思い出してみましょう。
夕食のおかずを二つから選んでもらい、「こっちがいい」と自分の希望をことばで伝える場面をつくってみましょう。
食卓で大皿のおかずを「お先にどうぞ」と回す役を任せ、受け取った家族が「ありがとう」と返してみましょう。
宅配便が届いたら大人と一緒に玄関へ行き、「ありがとうございます」と言うところだけ本人に任せてみましょう。
テレビでだれかが贈り物をもらう場面を見たら、「もらった人とあげた人、どんな気持ちかな？」と一緒に考えてみましょう。
家族がくしゃみをしたり物を落としたりしたときに、「だいじょうぶ？」と声をかける姿を大人が見せてみましょう。
病院などの待合では「呼ばれるまで絵本を1冊読もうね」と、待つ間にすることを一つ決めておくのもおすすめです。
公園の遊具で並ぶときは、「前の人がすべったら次の番だよ」と順番が来る目印を一緒に確かめてみましょう。
大人が「ちょっと待ってね」と言ったときは、待ってくれたあとに「待っててくれてありがとう」と応えてみましょう。
家族写真を撮るときに「はい、チーズ」の合図でみんなが並ぶなど、合図に合わせて動く楽しさを味わってみましょう。
落としたおもちゃを拾ってあげたときなどに、「どういたしまして」と返すやりとりを大人が見本で見せてみましょう。
食事のあと、作った人に「おいしかったよ」と伝える一言を一緒に考えて、言ってみるのもおすすめです。
遊びをおしまいにする合図の歌や音を本人と一緒に決め、その合図で片付けに移る流れをつくってみましょう。
家族が休んでいるときは、口に指を当てる「しーっ」の合図を使って、小さな声で過ごす練習をしてみましょう。
美容院ごっこでお店の人役とお客さん役を交代し、「どんな髪型にしますか？」「短くしてください」のやりとりを楽しんでみましょう。
家族で話している途中に話したくなったときのために、手をあげるなど「話したい合図」を決めてみるのもおすすめです。
「やまびこごっこ」で大人の「おーい」を同じようにまねして返してもらい、声のやりとりを楽しんでみましょう。
公園で転がってきたボールを「どうぞ」と持ち主に渡す姿を大人が見せ、一緒に返してみましょう。
電車やバスで席をゆずる場面を見かけたら、「ゆずってもらった人、うれしそうだね」と気持ちに目を向けてみましょう。
くすぐりっこなどのふれあい遊びでは、本人が「ストップ」と言ったらすぐ止め、伝えられたことを認めてみましょう。
大人がおもちゃを隠して一緒に探し、見つけたら「あったよ」と相手に知らせ合う宝探し遊びもおすすめです。
おやつの時間に「何を飲みたい？」と家族一人ずつに聞いて回る係を任せ、答えを聞くやりとりを楽しんでみましょう。
大人が電話中に話しかけたいときは、そっと肩をたたいて待つなどの合図を家族で決めておくのもおすすめです。
朝の洗面所が混み合うときは、大人が「お先にどうぞ」と順番をゆずる声かけをしてみせましょう。
「今の気持ちは晴れ？くもり？雨？」と天気にたとえて聞くと、気持ちを伝えるきっかけになることがあります。
大人と同じおもちゃを使いたくなったときは、タイマーで「3分ずつ交代ね」と決めて使い合ってみましょう。
来客が帰るときに、玄関で「さようなら」「また来てね」と手を振って見送る役を任せてみるのもおすすめです。
写真を見ながら親戚や近所の方の名前を一緒に確かめ、会ったときに名前を呼んであいさつしてみましょう。
図書館などに入る前に、「ここではアリさんくらいの小さな声でね」と声の大きさをたとえで伝えてみましょう。
家族でかくれんぼをし、「もういいかい」「まあだだよ」のかけ合いで、相手の返事を待つやりとりを楽しんでみましょう。
本人が「見て」と知らせに来たときは、手を止めて「見せてくれてありがとう」と応えてみるのもおすすめです。
家族の具合が悪い日は、「静かにしていようか？」など相手のためにできることを一緒に考えてみましょう。
家族の遊びに途中から入りたいときの「いれて」と、迎える側の「いいよ」を、遊びの中で一緒に使ってみましょう。
絵本の登場人物になりきって、親子でせりふを交代で言い合うごっこ遊びを楽しんでみましょう。
大人が「ふたが開かない、どうしよう」と困ってみせ、手伝ってくれたら「助かったよ」と伝えてみましょう。
公園から帰るときに、遊具に「バイバイ、また来るね」とあいさつしておしまいにする流れをつくってみましょう。
大人が料理を運ぶときに「通ります」「熱いよ」と声をかける姿を見せ、本人もお皿を運ぶときに「通ります」と言ってみましょう。
家族で順番に好きな食べ物を言い合い、相手の答えに「同じだね」「そうなんだ」と返してみるのもおすすめです。
雷や大きな音にびっくりしたときは、「こわかったね」と気持ちをことばにして、そばで落ち着くまで待ってみましょう。
テレビで登場人物がけんかをしている場面では、「どうしたら仲直りできるかな？」と一緒に考えてみましょう。
散歩中にごみ収集車や配達の方を見かけたら、「ありがとう」と手を振る姿を大人が見せてみるのもおすすめです。
朝起きたら家族一人ひとりのところへ「おはよう」を言いに行く、あいさつ回りを一緒にしてみましょう。

小学生以上のお子さん

親戚や近所の方と話す前に、「です・ます」を使ったあいさつと簡単な自己紹介を一緒に考えておくのもおすすめです。
家にかかってきた電話に出る練習として、名字を名乗って応答し、用件を聞き取る流れを試してみましょう。
誘いを断りたいときの言い方を、「誘ってくれてありがとう、でも今日は難しいです」のように一緒に考えてみましょう。
家族あてのメッセージを送る前に、読む人がどう受け取るかを一度読み返す習慣について話し合ってみましょう。
夕食後に今日の出来事を聞くとき、そのときの気持ちを「10点中何点くらい」と数字で表してもらうのもおすすめです。
イライラしたときに落ち着ける方法を、散歩・音楽・深呼吸など本人に合うものから一緒に書き出してみましょう。
困りごとを相談するときに「いつ・何が・どうしたいか」の順で話す練習を、家庭の小さな話題で試してみましょう。
家族で週末の予定を決めるとき、本人の希望と家族の希望をすり合わせる話し合いに加わってもらうのもおすすめです。
お店で品物の場所を尋ねたり注文を伝えたりする短い声かけを、外出のついでに本人に任せてみるのもおすすめです。
ニュースやドラマを見ながら「この人はなぜこう言ったと思う？」と、相手の立場を一緒に考えてみましょう。
家事の一部を本人の担当とし、都合が悪い日は自分から家族に相談して交代を頼む流れをつくってみましょう。
自分の得意なことと苦手なことを家族で一つずつ言い合い、苦手な場面での頼み方を考えてみるのもおすすめです。
予定の変更に戸惑いやすい場合は、前日に家族のカレンダーで翌日の流れを確かめ合う習慣をつくってみましょう。
学校の先生への連絡や質問を、用件を先に書いた短い文にまとめる下書きを一緒に作ってみましょう。
家族が疲れているときに「何か手伝おうか」と声をかける姿を、大人が日頃からさりげなく見せてみるのもおすすめです。
意見が食い違ったときは、互いの言い分を最後まで聞いてから話すという家庭の約束を一緒に決めてみましょう。
来客時にお茶を出したり「ゆっくりしていってください」と声をかけたりする役を、本人に任せてみるのもおすすめです。
家族と話すときと初対面の人と話すときの距離感の違いを、ドラマの場面を見ながら一緒に話してみましょう。
不安なことがある日は、寝る前に心配ごとを紙に書き出し、できることとできないことに分けて整理してみましょう。
お願いごとを「〜してもらえますか」と依頼の形で伝える練習を、家族への日常の頼みごとで試してみましょう。
家族でカードゲームなどをしたあと、負けたときの気持ちの立て直し方を落ち着いて話し合ってみるのもおすすめです。
将来やってみたい仕事を食卓で話題にし、その仕事ではどんな人とどう関わるのかを一緒に想像してみましょう。
自分の特性を人に伝えるときの短い言い方を、「〜が苦手なので、〜してもらえると助かります」の形で考えてみましょう。
話題を変えたいときの「ところで」などのつなぎ方を、家族の会話で試してみましょう。
親戚の集まりなど大勢の場では、疲れたときに休める場所と家族への合図を事前に決めておくのもおすすめです。
外出先で道を尋ねるときの「すみません、〜へはどう行けばよいですか」という言い方を一緒に確認してみましょう。
友だちと約束するとき、最後に時間と場所をもう一度確かめる言い方を一緒に考えてみましょう。
頼まれごとを引き受けられないとき、代わりの案を示して断る言い方を家庭の場面で一緒に考えてみましょう。
銀行や役所の窓口での受け答えを、出かける前に家で家族を相手に軽く練習しておくのもおすすめです。
帰宅時間の連絡を、用件と時刻がひと目でわかる短い文で家族に送る練習をしてみるのもおすすめです。
部活や委員会の出来事を聞くときは、意見をはさまずにまず最後まで聞き、本人の考えを引き出してみましょう。
疲れやストレスがたまったときのサインを本人とふり返り、早めに休む・相談するなどの対処を話し合ってみましょう。
家族のお出かけ計画で、行き先を調べる係や時間を管理する係など、役割を一つ任せてみるのもおすすめです。
お世話になった方へのお礼を、口頭だけでなく短い手紙で伝える方法も一緒に試してみましょう。
納得できない決まりがあるときは、守ったうえで理由を尋ねたり意見を伝えたりする方法を一緒に考えてみましょう。
SNSやメッセージに写真や人の情報を載せる前に、相手の了解をとる大切さを一緒に話してみましょう。
謝るときは「何がよくなかったか」と「次にどうするか」を添えると伝わりやすいことを、家族の場面で話してみましょう。
年下のいとこや近所の小さい子と過ごす場面で、遊びの説明役を本人に任せてみるのもおすすめです。
初めての場所へ行く前に当日の流れや会う人を一緒に確認し、気になることを先に質問できる時間をとってみましょう。
アルバイトや職場体験を想定し、「もう一度教えていただけますか」と聞き返す練習を家族を相手にしてみましょう。
近所の方とすれ違うとき、軽い会釈もあいさつになることを伝え、本人が無理なくできる形を一緒に考えてみましょう。
メッセージの返信が遅れたときに「返事が遅くなってすみません」と一言添える書き方を、一緒に考えてみましょう。
夜遅い時間や早朝は電話を控えるなど、相手の都合に合わせた連絡の時間帯について家族で話してみましょう。
近所の方や親戚に会ったときに話せる最近の出来事を一つ、本人と一緒に考えておくのもおすすめです。
頼みごとを断られたときに「わかりました、また今度お願いします」と気持ちよく引き下がる言い方を考えてみましょう。
ほめられたときに否定せず「ありがとうございます」と受け取る返し方を、家族の会話の中で試してみましょう。
バラエティ番組を見ながら、冗談とからかいの違いを「言われた人はどう感じたかな？」と一緒に話してみましょう。
ドラマで遠回しな言い方や皮肉が出てきたら、「本当はどういう意味だと思う？」と一緒に考えてみるのもおすすめです。
家族の間でも、してほしいことは「察して」ではなく具体的なことばで伝え合う決まりを一緒に考えてみましょう。
「むかつく」と感じたときの中身を、「がっかり」「悔しい」「恥ずかしい」などに言い分けて整理してみましょう。
気持ちが高ぶったときに一度その場を離れる合図を家族で決め、落ち着いて戻るタイミングも話し合ってみましょう。
嫌な言い方をされたときに「その言い方はつらいです」と落ち着いて伝える言い方を、一緒に考えてみましょう。
学校で困ったときに相談できる大人を、本人と一緒に何人か思い浮かべて名前を挙げておくのもおすすめです。
「秘密にして」と言われたことでも、危ないと感じたことは大人に話してよいと伝えておくのもおすすめです。
外食で頼んだものと違う料理が来たとき、「すみません、〜を注文したのですが」と伝える言い方を確かめてみましょう。
美容院や理容室で希望の髪型を伝える言い方を、出かける前に写真や短いことばで一緒に準備してみましょう。
親戚のお祝いごとの前に、「おめでとうございます」に添える一言を本人と一緒に考えておくのもおすすめです。
約束の時間に遅れそうなときは、着く前に相手へ連絡を入れる流れを、家族との待ち合わせで試してみましょう。
家族の話を聞くときに「なるほど」「そうなんだ」などの相づちを、大人が意識して使ってみせましょう。
自分の話をしたあとに「そっちはどう？」と相手にも質問を返す流れを、夕食の会話で試してみましょう。
家族のだれかに話しかけるとき、相手が興味を持ちそうな話題は何かを一緒に考えてみるのもおすすめです。
借りた物を返すときに「ありがとう、助かりました」と一言添える習慣を、家族の間の貸し借りで試してみましょう。
友だちとの間でお金の貸し借りをしないなど、お金に関わる約束ごとへの考え方を家族で話してみましょう。
地域の清掃や行事に家族で参加し、近所の方と短いあいさつや会話を交わす機会をつくってみるのもおすすめです。
嫌な出来事があった日は、「起きたこと」と「自分が思ったこと」を分けて書き出し、一緒に整理してみましょう。
落ち込んだときに自分にかけることばを、「まあいいか」「次があるよ」など本人と一緒に考えてみましょう。
頼まれた用事を忘れていたときに、「忘れていました、今からやります」と正直に伝える言い方を考えてみましょう。
テレビやリビングなど家族で共有する場所の使い方を、時間の調整も含めて家族で話し合ってみましょう。
電車やバスでの通話や音漏れのマナーを、乗る前に一言確かめ合う習慣をつくってみるのもおすすめです。
相手が忙しそうなときは「今、少しいいですか？」と声をかけてから話す流れを、家族の間で試してみましょう。
長くなった話を切り上げるときの「そろそろ失礼します」などの言い方を、来客や電話の場面で一緒に確かめてみましょう。
意見を伝えるときに「あなたは」ではなく「私は〜と思う」で始める言い方を、家族の話し合いで試してみましょう。
家族へのプレゼントを選ぶとき、相手の好みや最近の様子を思い出しながら一緒に考えてみるのもおすすめです。
気の合わない相手とも、あいさつと必要な会話はするという距離のとり方を、本人の考えを聞きながら話してみましょう。
来客中に自分の部屋へ戻りたいときは、「失礼します」と一言かけてから席を立つ流れを確かめてみましょう。
外出先で困っている人を見かけたときに、声をかける・お店の人に知らせるなどの方法を一緒に考えてみましょう。
討論番組を見ながら、反対の意見を伝えるときにどんな言い方だと聞き入れやすいかを一緒に話してみましょう。
「どんな小さなことでも話してくれたらうれしい」と日頃から伝え、相談しやすい雰囲気をつくってみましょう。
教わったことに「ありがとうございます、やってみます」と返すやりとりを、家事を教える場面で試してみましょう。
家族のグループで連絡するときと一人に送るときで、内容や書き方をどう分けるかを一緒に話してみましょう。

よくあるご質問

Q. このページは何ですか?

A. 発達が気になるお子さんと、ご家庭の毎日の中で試せる関わり方を800例まとめたページです。5つの領域(健康・生活/運動・感覚/認知・行動/言語・コミュニケーション/人間関係・社会性)と年齢、ことばで探せます。登録は不要で、無料です。

Q. このページで発達の様子を判断できますか?

A. いいえ。このページは関わり方のヒント集で、発達の診断や判定をするものではありません。お子さんが楽しめそうなものを、無理のない範囲で試してみてください。気になることがあれば、お住まいの市町村の相談窓口や、ぐりーんの見学・相談でお気軽にお話しください。

Q. どこから生まれた例ですか?

A. ぐりーんの4拠点でお子さんが取り組んだ教材に合わせて、連絡帳の裏面で保護者の方にお伝えしている「おうちでできること」の文をもとにしています。

ぐりーんの4拠点で、見学・相談ができます

見学・相談だけでも大丈夫です。お近くの拠点をご覧ください。

天理本店(天理市・大和郡山市・奈良市東部など)

菅原支店(奈良市〈東部を除く〉・生駒市・大和郡山市)

橿原支店(橿原市・香芝市・大和高田市など)

田原本支店(田原本町・橿原市・桜井市・広陵町)